Chế độ ăn tốt nhất để chữa viêm nấm Candida dứt điểm

Ngày đăng: 08-09-2019
Lượt xem: 217

Công việc bận rộn, vội vã làm bạn quên mất rằng chế độ ăn là nguyên nhân quan trọng gây bệnh và tái phát nấm Candida. Vì chế độ ăn hoàn toàn có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của “cô bé” theo chiều hướng tốt hoặc xấu. Chính vì vậy, bạn cần hiểu rõ khi bị nấm candida kiêng ăn gì và nên ăn gì để xây dựng chế độ ăn tốt nhất hỗ trợ điều trị nấm phụ khoa và cách điều trị dứt điểm.

Vệ sinh sạch sẽ, đúng cách, mặc đồ thoáng mát, tuân thủ phác đồ điều trị của bác sĩ, sinh hoạt vợ chồng an toàn, thế nhưng nấm Candida phụ khoa vẫn bám lấy bạn một cách dai dẳng không buông. Công việc bận rộn, vội vã, bạn lại chẳng có thời gian mà nghĩ xem mình mắc sai lầm chỗ nào.

Thế rồi, ăn vội chiếc bánh mì hay vài món đồ ăn nhanh, uống thêm một ngụm sữa tiếp năng lượng làm nốt công việc dang dở. Thế đấy, bạn quên mất rằng chế độ ăn cũng là nguyên nhân quan trọng gây bệnh và tái phát nấm Candida. Một chế độ ăn lành mạnh không chỉ loại bỏ nguyên nhân mà nó còn giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng sức đề kháng chống lại sự phát triển của nấm. 

Xem thêm:

+ 03 nguyên liệu tự nhiên chữa nấm Candida hiệu quả, an toàn

+ Chữa nấm Candida hiệu quả bằng thuốc Đông y

+ Chữa nấm phụ khoa Candida tận gốc

1. Chữa viêm nấm Candida kiêng ăn gì?

Với những chị em bị nhiễm nấm candida nên lưu ý hạn chế hoặc không dùng một số loại thực phẩm sau đây vì có thể làm tăng mức độ trầm trọng và nguy cơ tái phát của bệnh. Do đó, để biết nấm candida nên kiêng gì bạn cùng theo dõi những loại thực phẩm nên kiêng kị sau:

Bị nấm candida không nên ăn gì

Bị nấm candida không nên ăn gì

1.1 Các loại đường: 

Đường không chỉ gây ra những bệnh lý như tiểu đường, béo phì, cao huyết áp,…lượng đường lớn trong khẩu phần ăn cũng là nguyên nhân gây bệnh và tái phát nhiễm nấm Candida. Vốn tồn tại một lượng nhỏ trong âm đạo, khi được cung cấp năng lượng, dinh dưỡng từ đường, nấm Candida sẽ sinh sôi, phát triển và gây ra viêm nhiễm âm đạo. Vì vậy muốn chữa viêm nhiễm nấm Candida âm đạo thì các chị em nên tránh xa những thức ăn có nhiều đường. 

1.2 Các sản phẩm lên men: 

Chắc hẳn bạn đã biết nấm Candida là một loại nấm men. Chính vì vậy, những thực phẩm lên men chính là điều kiện giúp nấm Candida phát triển mạnh hơn. Các loại thực phẩm như dưa chua, bánh mì, pho mát, dăm bông, bạn nên hạn chế hoặc hơn hết hãy tránh xa nó ra.

1.3 Các loại đồ ăn cay nóng như ớt, tiêu, mù tạt: 

Những thực phẩm cay, nóng sẽ làm tăng chất độc tích tụ trong cơ quan nội tạng. Làm cho nước tiểu đậm màu, hậu môn nóng rát. Tạo môi trường cho các vi khuẩn gây viêm âm đạo càng phát triển khiến bệnh trở nên trầm trọng hơn.

1.4 Rượu, các đồ uống có cồn và thuốc lá: 

Chất kích thích nicotin trong thuốc lá có thể làm cho lượng oxy trong máu giảm đi. Nên lượng máu cung cấp cho vùng kín cũng bị giảm. Từ đó dễ làm cho mất cân bằng bên trong vùng kín. Hơn nữa, rượu lại làm cho vùng kín của người phụ nữ thường xuyên trong tình trạng nóng ẩm. Nên càng tạo điều kiện cho vi khuẩn nấm phát triển, gây bệnh viêm âm đạo.

Trên đây là 4 loại thực phẩm để trả lời cho câu hỏi ” nấm candida kiêng ăn gì” Bạn nên lưu ý để có một chế độ dinh dưỡng khỏe mạnh và an toàn nhất.

2. Chữa nấm Candida ăn gì thì tốt?

Bên cạnh danh mục cần hạn chế, để xây dựng chế độ ăn tốt nhất cho chị em chữa nấm candida ăn gì thì tốt, hãy bổ sung các thực phẩm sau để nhanh chóng đẩy lùi bệnh nhé:

2.1 Bổ sung men vi sinh và lợi khuẩn:

chữa nấm candida ăn gì

Chữa nấm candida ăn gì

Các sản phẩm có chứa men vi sinh hay chứa lợi khuẩn như sữa chua sẽ  giúp khôi phục lại sự cân bằng bình thường của hệ sinh vật trong ruột và âm đạo của mình. Trong sữa chua có chứa khuẩn Lactobacillus acidophilus có thể khống chế bệnh nấm candida sinh dục. Có một nghiên cứu cho thấy rằng trên 33 phụ nữ bị nấm âm đạo tái phát. Với những người ăn nhiều sữa chua thì số lần tái phát bệnh giảm xuống rõ rệt so với những người không ăn sữa chua.

2.2 Bổ sung thực phẩm giàu vitamin C và vitamin A: 

Những thực phẩm giàu vitamin C đều có thể chống oxy hóa hiệu quả và nâng cao sức đề kháng của cơ thể giúp đẩy lùi được các mầm mống bệnh nguy hại. Có trong cam, dứa, kiwi, bông cải xanh.. nên cần được ăn thường xuyên để giúp hỗ trợ bệnh tốt hơn.

Bổ sung thực phẩm giàu vitamin A: Vitamin A góp phần lớn giúp phòng ngừa các nguy cơ viêm nhiễm ở âm đạo trong đó có nhiễm nấm. Các loại trái cây màu vàng như cà rốt, đu đủ, xoài chín, dầu cá, cà chua đều rất giàu vitamin A, luôn cần được bổ sung thường xuyên trong các bữa ăn

2.3 Các loại thực phẩm làm gia vị tốt cho người nhiễm nấm candida như tỏi, hành tây:

Hành tây không chỉ là nguyên liệu tốt cho món salad và các món ăn khác. Nó còn được dùng như một loại thuốc. Các đặc tính chống vi khuẩn, chống ký sinh trùng và chống nấm mạnh của hành tây. Làm cho nó trở thành một loại thực phẩm tuyệt vời chống lại bệnh nấm candida.

Tỏi được xem là loại thuốc tốt nhất khi nói đến việc chiến đấu chống lại nấm candida. Vì lượng lưu huỳnh và các hoạt chất allicin có trong tỏi là những chất chống nấm tự nhiên. Nó đồng thời giữ lại các vi khuẩn có lợi trong ruột. Bạn có thể dùng tỏi chữa viêm nấm Candida theo nhiều cách. Bổ sung tỏi trong chế độ ăn hằng ngày, ăn một tép tỏi vào mỗi buổi sáng hay uống nước ép tỏi đều có thể giúp bạn chữa viêm nấm Candida dứt điểm, đồng thời giúp tăng cường sức đề kháng cơ thể.

2.4 Một số loại hạt

Một số loại hạt tốt cho người mắc bệnh nấm Candida như hạt lanh, hạt bí đỏ, hạt óc chó, hạnh nhân, hạt cải. Đặc biệt, hạt óc chó được gọi là vua của các loại hạt. Quả óc chó chứa gấp đôi chất chống oxy hóa so với các hạt khác. Đồng thời chứa rất nhiều protein chất lượng cao. Có thể thay thế cho thịt, vitamin, axit béo omega-3, tinh dầu và khoáng chất, chất xơ, sữa. Nên rất tốt cho sức khỏe.

Lưu ý mặc dù có rất nhiều lợi ích về sức khỏe từ quả óc chó. Nhưng bất kỳ sản phẩm nào sử dụng quá nhiều đều không tốt. Nên cẩn trọng về số lượng và tần suất tiêu thụ. Bởi, hạt óc chó có hàm lượng oxalat cao góp phần hình thành sỏi thận.

Đọc thêm:

+ Chữa dứt điểm nấm Candida, có thật sự khó?

+ Viêm nấm Candida phụ khoa có chữa khỏi được không?

Sau khi đã xây dựng được chế độ ăn tốt nhất cho người bị nhiễm nấm Candida. Chị em nên lưu ý một điều rất quan trọng đó là cần giữ vệ sinh sạch sẽ để đẩy lùi sự phát triển và phòng ngừa tái phát của nấm Candida.

Do đó, khi hiểu được ” chữa nấm candida ăn gì” và  ” nấm candida kiêng ăn gì” thì bạn sẽ có một sức đề kháng tốt hơn. Ngoài ra, việc sử dụng thêm dung dịch vệ sinh để bảo vệ và làm sạch cô bé cũng là điều cần thiết.

Gel thảo dược phụ khoa Lavima là một giải pháp nhanh gọn và hiệu quả được rất nhiều chị em tin dùng,

Lavima có thành phần chiết xuất 100% thảo dược nhập khẩu từ Đức, được kiểm soát chặt chẽ về chất lượng, độ an toàn, độ đồng đều hàm lượng hoạt chất. Hoạt chất trong thảo dược được chiết xuất ở nồng độ phù hợp, an toàn cho phụ nữ mang thai và cho con bú, không lo tác dụng phụ hay hiện tượng nhờn thuốc ở thuốc Tây y.. 

Sản phẩm được thiết kế dạng chai nhỏ gọn, dễ sử dụng, chỉ cần đổ một lượng nhỏ ra tay và rửa, không phải lích kích như các loại thuốc đặt, không cần tốn thời gian chuẩn bị như thảo dược hay thuốc Đông y.

Hiệu quả tốt và nhanh. Lavima đã được Viện Pasteur (TP.HCM) chứng nhận diệt 99,9% nấm Candida trong vòng 30s tiếp xúc. Giảm nhanh các triệu chứng đau, ngứa rát, mùi hôi khó chịu sau 7 ngày sử dụng.

Nếu bạn còn bất kỳ thắc mắc nào, hãy liên hệ hotline 0963 910 188 để được tư vấn miễn phí bởi đội ngũ Dược sĩ chuyên gia.


Đặng Thanh Huyền

Xin chào, tôi là Huyền, dược sỹ tốt nghiệp trường Đại học Dược Hà Nội. Tôi sẽ giúp bạn hiểu về các bệnh viêm phụ khoa phổ biến, cách phòng và điều trị bệnh. Đặc biệt lưu ý tới cách chữa từ thiên nhiên, cách ăn uống và vệ sinh vùng kín.

LÝ DO BẠN NÊN CHỌN LAVIMA

lavima
HIỆU QUẢ TỪ LẦN DÙNG ĐẦU TIÊN
Lavima được viện Pasteur Hồ Chí Minh chứng nhận diệt 99,9% hại khuẩn, nấm Candida chỉ trong 30 giây sau khi dùng
AN TOÀN CHO PHỤ NỮ MANG THAI, SAU SINH
Lavima không làm ảnh hưởng sữa mẹ, và an toàn tuyệt đối với thai nhi.
PHÒNG NGỪA TÁI PHÁT
Lavima cung cấp acid Lactic, giúp cân bằng pH âm đạo. Giúp khôi phục lại màng chắn bảo vệ tự nhiên, phòng ngừa bệnh tái phát.

Lavima là gel rửa phụ khoa có thành phần từ thảo dược Extrapone của Đức giúp giảm khí hư, giảm mùi hôi, giảm ngứa, giảm nóng rát, giảm đau khi quan hệ tình dục do viêm âm hộ- âm đạo, nấm âm đạo và viêm lộ tuyến cổ tử cung ở phụ nữ.
Lavima giúp chị em thoát khỏi viêm âm hộ-âm đạo, nấm âm đạo trong 01-02 tháng; viêm lộ tuyến cổ tử cung từ 03- 06 tháng.
Giá : 215.000 VNĐ/ 01 chai/ 01 tháng.
HOTLINE/ ZALO tư vấn miễn phí: 0963 910 188

Mua lavima ngay

Cảm Nhận Khách Hàng

Vũ Thị Tố Liên

Vũ Thị Tố Liên / Tuổi / Gia Lai

Em dùng sản phẩm thấy hiệu quả lắm. Ngày trước, một ngày em phải thay chục cái quần. Mà nay, một ngày em thay có 2, 3 lần thôi. Em thấy khô ráo ... ”

Hạ Thương

Hạ Thương / Tuổi / Hà Nội

Em thấy đỡ ra nhiều dịch đục trắng rồi. Em cũng rửa cả trong nữa, khá dễ chịu, giảm rất nhiều khí hư đục và mùi hôi. Em dùng cũng sắp hết sản ph... ”

Võ Thanh Trúc Nguyên

Võ Thanh Trúc Nguyên / Tuổi / Tây Ninh

Khí hư hết rồi, huyết trắng cũng sạch nữa. Trong quần khô thoáng, quan hệ không còn rát như trước nữa. Em xài được 2 hộp thấy hiệu quả nên giới ... ”

Diệu Hương

Diệu Hương / Tuổi / Hưng Yên

Sản phẩm này dùng thích lắm, em đang dùng thấy hiệu quả nên mua tiếp đấy. Từ lúc dùng sản phẩm này em không muốn dùng thêm sản phẩm nào khác nữa... ”

Bùi Thị Tự

Bùi Thị Tự / Tuổi / Hà Nam

Chị ơi, sản phẩm tuyệt lắm! Em dùng từ tối qua rồi. Quần sạch bong thích lắm. Em thấy ra khí hư ít hơn hẳn rất khô thoáng ạ. Còn không thấy mùi ... ”

Nguyễn Lê

Nguyễn Lê / Tuổi / Quảng Ninh

Chị ơi, sản phẩm này dùng thích quá chị ạ. Em hết viêm rồi. Em vẫn dùng 1 ngày 2 lần hết hẳn khí hư với ngứa, khô ráo cả ngày, hết cả hạn hán nư... ”

Thùy Linh

Thùy Linh / Tuổi / Hà Nội

Dùng thích lắm, mặc dù bạn ngày em vẫn còn ra khí hư nhưng ít và không còn ngứa như lúc trước nữa. Còn rửa trước khi đi ngủ thì sạch, khô thoáng... ”

Hồ Nhung

Hồ Nhung / Tuổi / Khánh Hòa

Đã là 3 tháng kể từ ngày biết và sử dụng sản phẩm Lavima mình cảm thấy thật sự rất hài lòng và yên tâm về sản phẩm này. Lúc mình đang mang thai ... ”

Nguyễn Yên Trinh

Nguyễn Yên Trinh / Tuổi / Cà Mau

Sau mấy ngày kiên trì rửa trong, em hoàn toàn không thấy ngứa nữa. Bắt đầu từ ngày rửa trong là em hết ngứa rồi. Mà em sợ nghỉ rửa nó ngứa lại n... ”

Hải Anh

Hải Anh / Tuổi / Quảng Ninh

Dùng sản phẩm bên mình tốt thực sự chị ạ. Nên hết phải mua ngay. Mấy hôm quên đặt hàng, không có gì dùng cứ thấy khó chịu. Em sẽ giới thiệu cho ... ”

Hà Dương

Hà Dương / Tuổi / Hà Nội

Chị ơi, em hết sạch ngứa rồi chị ạ. Mà khí hư cũng còn có tí tẹo thôi. Từ sáng đến tối cũng chỉ 1 chút, nhìn quần chíp mới thấy chứ không có cảm... ”

Chị Trang

Chị Trang / 28 Tuổi / Lĩnh Nam, Hà Nội

Chị ơi nay em thấy dễ chịu hơn hẳn chị ạ. E thấy sạch hơn, cũng không thấy ngứa nữa, ngủ ngon hẳn. Hình như mới có 3 ngày. Từ giờ chắc em dùng c... ”

Kinh Nghiệm Dùng Lavima