Chất nhờn của phụ nữ có tác dụng gì? Bí quyết tăng chất nhờn

Chất nhờn của phụ nữ có tác dụng gì? Mùi vị chất nhờn bật mí điều gì về sức khỏe của chị em? Tìm hiểu ngay!

Chất nhờn phụ nữ có tác dụng bảo vệ vùng kín khỏi các tác nhân gây bệnh. Ngoài ra, mùi vị chất nhờn thay đổi cũng phản ánh tình trạng sức khỏe cần được quan tâm. Để hiểu rõ hơn về vấn đề này, cùng Lavima tìm hiểu qua bài viết này nhé!

I. Chất nhờn phụ nữ là gì?

Chất nhờn phụ nữ còn có các tên gọi khác như dịch tiết âm đạo, huyết trắng sinh lý hay khí hư sinh lý. Vậy chất nhờn phụ nữ là gì?

Theo Healthline – trang tin y khoa uy tín của Mỹ⁽¹⁾, chất nhờn của phụ nữ là một loại chất dịch do âm đạo tiết ra, thường bắt đầu xuất hiện ở các bé gái khi vào độ tuổi dậy thì và giảm dần khi phụ nữ bước sang độ tuổi mãn kinh. Đặc biệt, chất này sẽ tiết ra với một lượng lớn khi bị kích thích, có thành phần chính bao gồm nước và các acid. 

Thông thường, nước nhờn của phụ nữ có màu trong suốt, hơi dính, không mùi hay có mùi nhẹ. Tuy nhiên, trong một số trường hợp cụ thể dịch nhờn của chị em có thể thay đổi về cả mùi lẫn vị. 

II. Chất nhờn của phụ nữ có tác dụng gì, các lợi ích cần biết

Chất nhờn phụ nữ đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe sinh dục của chị em phụ nữ, cụ thể như sau:

• Chất nhờn giúp bôi trơn âm đạo, từ đó giảm đau rát và khó chịu khi quan hệ.
• Thành phần acid chứa trong chất nhờn giúp khử khuẩn hiệu quả, làm giảm nguy cơ xâm nhập của vi khuẩn, vi nấm. 
• Duy trì độ ẩm tự nhiên và cân bằng môi trường pH xung quanh âm đạo.

III. Chất nhờn sinh lý của phụ nữ có mùi, vị gì?

1. Mùi sắt

Chất nhờn của chị em thường có mùi gỉ sắt vào thời điểm hành kinh. Nguyên nhân của hiện tượng này là do sự tiết ra máu và chất nhờn từ thành tử cung làm cho vùng âm đạo có mùi hôi khó chịu. Tuy nhiên, chị em không cần quá lo lắng vì nó sẽ tự hết vào cuối chu kỳ kinh nguyệt. Và chị em cần lưu ý thay băng vệ sinh thường xuyên và dùng khăn giấy sạch lau vùng kín sau khi vệ sinh xong.

Xem thêm: khăn ướt vệ sinh phụ nữ

2. Mùi vị chua hay tanh nhẹ, mùi khai

Một trong những nguyên nhân phổ biến khiến cho chất nhờn phụ nữ có vị chua hay tanh nhẹ là do bạn mặc quần lót bó sát với chất liệu không thấm hút vào những ngày hè nắng nóng. Khi đó, vùng kín thường tiết ra nhiều mồ hôi nhưng không thoát ra ngoài được, gây mùi chua tanh.

Ngoài ra, nước tiểu đọng lại trên quần lót sau khi đi vệ sinh cũng khiến dịch nhờn có mùi khai nồng. Để hạn chế tối đa tình trạng này bạn cần thay quần lót thường xuyên và vệ sinh bộ phận sinh dục sạch sẽ. 

3. Mùi vị ngọt hoặc hăng

Chế độ ăn uống thiếu khoa học cũng là nguyên nhân gây thay đổi mùi vị của chất nhờn phụ nữ. Khi ăn quá nhiều thức ăn có vị ngọt như trái cây, bánh ngọt làm cho nước nhờn có vị ngọt hơn. Trái lại, khi nạp quá nhiều gia vị có mùi hăng nồng như tỏi, hành lá thì chất nhờn cũng có mùi hăng nhẹ. 

IV. Chất nhờn bệnh lý của chị em có mùi như nào?

1. Mùi vị tanh khó chịu

Viêm âm đạo do nhiễm trùng roi Trichomonas thường làm cho chất nhờn có mùi tanh khó chịu. Ngoài ra, bạn cũng có thể bắt gặp các triệu chứng khác như ngứa ngáy, nóng rát vùng kín hay dịch nhờn chuyển sang màu vàng hoặc xanh. 

2. Có mùi thối khắm

Thói quen thường xuyên sử dụng bao cao su hay tampon có thể làm cho vùng âm đạo có mùi thối khắm khó chịu. Bên cạnh đó, đây cũng chính là nguyên nhân gây viêm nhiễm âm đạo hay viêm đường tiểu.

3. Có mùi vị chua như lên men

Trường hợp chất nhờn có vị chua như lên men kèm theo cảm giác ngứa ngáy, cảm giác này tăng lên vào ban đêm hay cảm thấy đau rát vùng kín khi quan hệ là dấu hiệu cho thấy bạn có nguy cơ bị nhiễm nấm Candida âm đạo. 

V. Khi nào nữ giới ra nhiều nước nhờn âm đạo?

Nhiều người lầm tưởng rằng, phụ nữ chỉ tiết nhiều nước nhờn âm đạo khi ham muốn quan hệ tình dục. Nhưng trên thực tế, có rất nhiều yếu tố tác động đến quá trình tiết dịch nhờn của chị em phụ nữ, cụ thể:

• Sự biến động của hormon estrogen trong chu kỳ kinh nguyệt.
• Tinh thần thoải mái.
• Do ảnh hưởng của một số loại thuốc như thuốc tránh thai, thuốc cân bằng nội tiết tố.
• Chất lượng của màn dạo đầu khi quan hệ.

VI. Phụ nữ thiếu chất nhờn có sao không? 

1. Tăng nguy cơ nhiễm các bệnh lý về phụ khoa

Như đã đề cập ở trên, chất nhờn âm đạo đóng vai trò quan trọng giúp bảo vệ cơ thể khỏi tác nhân gây bệnh như vi nấm hay vi khuẩn. Do đó, khi âm đạo thiếu chất nhờn sẽ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh viêm nhiễm âm đạo, âm hộ hay cổ tử cung. 

2. Tăng đau rát khi quan hệ tình dục

Vấn đề đau rát khi quan hệ tình dục không chỉ khiến cho chị em cảm thấy tự ti mà còn gián đoạn “cuộc yêu”. Nguyên nhân của hiện tượng này là do vùng âm hộ của chị em thiếu chất bôi trơn. 

3. Gây viêm đường tiết niệu

Viêm đường tiết niệu là tình trạng thường gặp ở phụ nữ, nguyên nhân là do các loại vi khuẩn có hại trực tiếp xâm nhập vào vùng tiết niệu. Trong trường hợp âm đạo bị khô hạn, vi khuẩn dễ xâm nhập vào đường tiết niệu hơn và gây ra viêm nhiễm.

VII. Bí quyết giúp chị em nhiều chất nhờn âm đạo hơn

Nhiều chị em có thể “bị khô hạn” và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống vợ chồng. Để cải thiện điều này, bạn có thể áp dụng một số bí quyết sau:

1. Bổ sung thực phẩm giàu vitamin

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe của chị em nói chung và sức khỏe sinh dục nói riêng. Chị em cần tăng cường bổ sung các loại thực phẩm sau để tăng tiết chất nhờn âm đạo:

• Thực phẩm giàu vitamin A: gan động vật, trứng, bí đỏ.
• Thực phẩm giàu vitamin E: óc chó, dầu mè, hạnh nhân.
• Thực phẩm giàu vitamin C: ổi, dâu tây, cam. 
• Thực phẩm giàu phytoestrogen: lúa mì, việt quất, dâu tây.
• Thực phẩm giàu omega-3: cá thu, cá mòi, cá trích. 

Ngoài bổ sung vitamin đầy đủ, chị em còn nên bổ sung lợi khuẩn cho cơ thể bằng cách ăn sữa chua không đường hoặc sử dụng thêm viên uống phụ khoa Lavima Biotic với 1.7 tỷ lợi khuẩn vùng kín.

2. Đảm bảo sinh hoạt và nghỉ ngơi khoa học, lành mạnh

Thói quen sinh hoạt cũng tác động rất lớn đối với quá trình tiết nước nhờn âm đạo, bạn cần tuân thủ các thói quen sau:

• Ngủ đủ giấc mỗi ngày.
• Chọn đồ lót có chất liệu thoải mái, thoáng khí.
• Tiến hành vệ sinh vùng kín đúng cách, sạch sẽ cả trước và sau khi quan hệ.
• Thăm khám phụ khoa từ 3 – 6 tháng một lần.

3. Cải thiện bằng thuốc

Trong trường hợp bạn đã điều chỉnh thói quen ăn uống và sinh hoạt phù hợp nhưng vẫn không cải thiện quá trình tiết chất nhờn âm đạo thì chị em nên đến gặp bác sĩ để thăm khám. Khi đó, bác sĩ có thể chỉ định một số loại thuốc như thuốc estrogen tổng hợp, thuốc dạng gel làm tăng chất nhờn hay thuốc giữ ẩm vùng kín. 

VIII. Góc giải đáp thắc mắc

1. Lỡ nuốt nước nhờn phụ nữ có sao không?

Lỡ nuốt nước nhờn phụ nữ thì có sao không? Câu trả lời sẽ tùy vào từng tình huống cụ thể, nếu bạn nữ không mắc các bệnh lý liên quan đến đường sinh dục thì việc nuốt nước nhờn không sao cả. Tuy nhiên, việc quan hệ bằng miệng hay nuốt nước nhờn không được khuyến khích vì sẽ làm tăng nguy cơ lây nhiễm bệnh qua đường sinh dục. 

2. Ra nhiều nước nhờn khi quan hệ có sao không? 

Thực tế cho thấy, việc âm đạo tiết ra dịch trước hoặc trong mỗi “cuộc yêu” là phản ứng sinh lý bình thường của cơ thể người phụ nữ. Hiện tượng tăng cường chất nhờn trong mỗi cuộc ân ái là kết quả của các phản ứng kích thích tình dục từ cả tâm lý và sinh lý của chị em.

Như vậy, mong rằng những thông tin chia sẻ của Lavima.vn đã giúp chị em giải đáp: chất nhờn của phụ nữ có tác dụng gì và các bí quyết tăng cường tiết dịch nhờn âm đạo hiệu quả có thể áp dụng để cải thiện tình trạng sinh lý hàng ngày.

Nguồn tham khảo: 

(1)https://www.healthline.com/health/womens-health/what-is-discharge