Dùng thuốc bắc xông vùng kín không chỉ giúp giảm các triệu chứng viêm phụ khoa mà còn tăng lưu thông máu đến vùng kín. Click tìm hiểu ngay!
Xông hơi vùng kín là phương pháp được nhiều chị em áp dụng để điều trị các bệnh viêm nhiễm phụ khoa bởi dễ thực hiện và khá an toàn. Trong đó, cách xông hơi vùng kín bằng thuốc bắc hay thảo dược được nhiều người quan tâm. Vậy các biện pháp này có hiệu quả không, thực hiện thế nào và cần lưu ý gì khi dùng? Hãy cùng dược sĩ Lavima tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!
Mục Lục
I. 06 cách xông hơi vùng kín chữa viêm phụ khoa
Phương pháp xông hơi vùng kín được cho là giúp giảm mùi hôi, cải thiện mức độ thâm sạm cũng như hỗ trợ điều trị viêm phụ khoa. Vậy xông hơi vùng kín với nguyên liệu nào cho hiệu quả tốt nhất?
1. Dùng thuốc bắc xông vùng kín
Thuốc bắc hay thuốc Đông y là loại thuốc sử dụng dược liệu và các bài thuốc của nền y học cổ truyền Trung Quốc để điều trị nhiều bệnh lý khác nhau, trong đó có viêm phụ khoa. Thuốc bắc chứa các thành phần giúp điều hòa khí huyết, tỳ vị, dưỡng can thận và sơ can khí.
Xông hơi vùng kín bằng thuốc bắc giúp vùng kín trở nên sạch sẽ, thơm tho và có thể làm hồng hào cũng như săn chắc vùng kín sau khi sinh. Cách xông vùng kín với thuốc bắc thực hiện đơn giản với các bước sau đây:
- Bước 1: Rửa sạch thuốc bắc để loại bỏ bụi bẩn và tạp chất.
- Bước 2: Tiến hành đun sôi thuốc bắc trong vòng 7 phút.
- Bước 3: Đổ ra chậu, thực hiện xông vùng kín khoảng 15 – 20 phút đến khi nước nguội hẳn.
Sau khi xông hơi xong, chị em cần dùng khăn mềm lau sạch vùng kín, đợi khoảng 1 tiếng sau đó tắm lại bình thường. Ngoài ra, chị em có thể dùng nước thuốc bắc pha nước tắm để đào thải độc tố cho da.
2. Xông hơi vùng kín với muối
Muối có khả năng sát trùng và kháng khuẩn hiệu quả, do đó nhiều chị em thường xông vùng kín với nước muỗi để khử mùi hôi cũng như giảm các triệu chứng viêm nhiễm vùng kín. Cách chữa viêm âm đạo với cách xông hơi nước muối được thực hiện với các bước sau đây:
- Bước 1: Pha muối tự nhiên với nước sạch theo đúng tỷ lệ 1:10.
- Bước 2: Tiến hành đun sôi trong khoảng 10 phút.
- Bước 3: Thực hiện xông vùng kín từ khi nước bốc hơi đến khi nước nguội hẳn (khoảng 15 phút).
3. Xông hơi vùng kín với lá trà xanh chữa viêm phụ khoa
Trong lá trà xanh có chứa nhiều hoạt chất có tác dụng kháng khuẩn, kháng viêm như saponin, catechin. Vì vậy, trà xanh giúp cải thiện các triệu chứng của viêm phụ khoa như khí hư ra nhiều, viêm nhiễm, đau rát âm đạo hay mùi hôi vùng kín. Chữa viêm phụ khoa bằng cách xông vùng kín với lá trà xanh được thực hiện như sau:
- Bước 1: Rửa sạch 1 nắm lá trà xanh non, để ráo, vò nát.
- Bước 2: Đun sôi lá trà với một ít muối trong vòng khoảng 10 – 15 phút.
- Bước 3: Tiến hành xông vùng kín cho đến khi nước nguội hẳn.
Chị em nên xông ở khoảng cách thích hợp để tránh bị bỏng và thực hiện với tần suất 2 – 3 lần/tuần để mang lại hiệu quả tốt nhất.
4. Dùng ngải cứu xông vùng kín
Theo Đông y, ngải cứu có tính ấm, vị đắng, có tác dụng tiêu viêm, trấn thống, lợi tiểu, thanh nhiệt và lý khí huyết. Chính vì thế, ngải cứu thường được sử dụng riêng lẻ hay phối hợp với các vị thuốc khác để điều trị các bệnh lý phụ khoa, trong đó có viêm âm đạo.
Cách chữa viêm phụ khoa bằng cách xông vùng kín với lá ngải cứu được tiến hành với các bước sau:
- Bước 1: Rửa một nắm lá ngải cứu với nước muỗi pha loãng để loại bỏ bụi bẩn và tạp chất.
- Bước 2: Cho tất cả nguyên liệu vào nồi, sau đó đun sôi với khoảng 2 lít nước.
- Bước 3: Đổ nước ra chậu, dùng nước lá này xông vùng kín, khi nước nguội thì có thể dùng để rửa bên ngoài vùng kín. Chị em nên thực hiện 2 – 3 lần/tuần để thấy hiệu quả.
5. Dùng lá tía tô xông vùng kín
Chiết xuất lá tía tô có chứa các hoạt chất có khả năng kháng viêm, chống oxy hóa, từ đó giúp ức chế và loại bỏ các tác nhân gây viêm phụ khoa như vi khuẩn, vi nấm và ký sinh trùng. Cách xông vùng kín với lá tía tô được thực hiện qua các bước sau:
- Bước 1: Rửa sạch một nắm lá tía tô cùng với nước muối pha loãng, vò nát và để ráo.
- Bước 2: Tiến hành đun sôi với khoảng 2 lít nước.
- Bước 3: Đổ nước ra chậu rồi xông vùng kín khoảng 15 phút cho đến khi nước nguội. Chị em nên áp dụng 2 – 3 lần/tuần để đạt được hiệu quả mong muốn.
II. Xông vùng kín với thuốc bắc hay thảo dược có hiệu quả không? Lưu ý
Khi xông vùng kín, các hoạt chất chứa trong thuốc bắc hay nguyên liệu Đông y sẽ theo hơi nước thẩm thấu sâu vào âm đạo, từ đó phát huy tác dụng trị viêm âm đạo. Nhìn chung các nguyên liệu này dễ kiếm, an toàn và cách thực hiện khá đơn giản. Tuy nhiên, phương pháp này chỉ thích hợp với viêm nhiễm mức độ nhẹ, viêm do nguyên nhân sinh lý và dùng kết hợp với các cách điều trị khác khi bệnh nặng.
Để đạt được hiệu quả điều trị mong muốn, chị em cần kiên trì sử dụng và lưu ý kết hợp thực hiện các điều sau:
- Vệ sinh vùng kín sạch sẽ mỗi ngày bằng dung dịch vệ sinh chứa các thành phần an toàn, lành tính và không gây kích ứng như bộ đôi Gel rửa và gel bôi Lavima để phòng ngừa và hỗ trợ điều trị viêm phụ khoa.
- Hạn chế quan hệ tình dục trong thời gian điều trị, nếu có thì chỉ quan hệ một vợ một chồng, sử dụng bao cao su và tránh những động tác thô bạo.
- Phơi khô quần con dưới ánh nắng mặt trời, sử dụng quần con có chất liệu cotton thoáng mát, dễ thấm hút mồ hôi và đồng thời tránh mặc quần áo bó sát hay ẩm ướt.
- Thăm khám phụ khoa định kỳ mỗi 6 tháng – 1 năm để phòng ngừa và đảm bảo sức khỏe vùng kín luôn ở trạng thái tốt nhất.
- Để tăng hiệu quả điều trị viêm phụ khoa, chị em nên uống kết hợp với men vi sinh Lavima hay ăn sữa chua không đường. Ngoài ra, chị em cần tăng cường bổ sung trái cây, rau xanh, uống đủ 2 lít nước mỗi ngày và hạn chế đồ ăn cay nóng, dầu mỡ.
Hy vọng bài viết trên đã giúp cho chị em nắm được các cách xông vùng kín với thuốc bắc và nguyên liệu Đông y chữa viêm phụ khoa. Để mang lại hiệu quả điều trị tốt nhất, chị em nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa để được chỉ định phương pháp phù hợp với cơ địa và mức độ bệnh.
Ngoài ra, bạn có thể liên hệ với đội ngũ dược sĩ nhà Lavima.vn bằng số hotline 0963 910 188 để nhận được tư vấn về cách chăm sóc sức khỏe vùng kín một cách toàn diện nhé!