Biết cách vệ sinh dương vật sẽ giúp nam giới tránh được tình trạng viêm dương vật hoặc phòng ngừa các bệnh sinh dục nguy hiểm mụn rộp dương vật, nhiễm nấm Chlamydia…

Nhiều nam giới thường vệ sinh “cậu nhỏ” một cách sơ sài, theo bản năng và không đúng cách nên rất dễ tạo điều kiện thuận cho vi khuẩn phát triển. Điều này có thể dẫn đến viêm dương vật, nhiễm nấm Candida ở nam hoặc gây ngứa ngáy, mùi hôi khó chịu. Nghiêm trọng hơn, vệ sinh vùng kín không đúng cách còn tăng nguy cơ mắc các bệnh lây truyền tình dục, rận sinh dục hoặc gây viêm chân lông…

Vậy nên, biết cách vệ sinh dương vật đúng chuẩn, an toàn và khoa học sẽ giúp “cánh mày râu” bảo vệ tốt cho “cậu nhỏ” và đảm bảo sức khỏe sinh sản một cách tốt nhất. Hãy cùng Lavima tìm hiểu chi tiết như sau!

Hướng dẫn nam giới cách vệ sinh dương vật đúng chuẩn nhất — Nhiều nam giới vẫn chưa biết cách vệ sinh dương vật đúng chuẩn và khoa học nhất.

Mục Lục

I. Vấn đề thường gặp khi vệ sinh dương vật sai cách
II. Hướng dẫn cách vệ sinh dương vật đúng chuẩn nhất
III. Có nên vệ sinh dương vật ngay sau khi quan hệ xong?
IV. Khi vệ sinh dương vật, có nên “dọn cỏ cậu nhỏ” luôn không?
V. Bật mí cách chọn đồ lót phù hợp cho nam giới

I. Vấn đề thường gặp khi vệ sinh dương vật sai cách

Nhiều người vẫn thường giữ thói quen không chú trọng đến vệ sinh dương vật kỹ càng trong quá trình tắm rửa nên có thể dẫn đến tích tụ chất bẩn và tế bào da chết, là môi trường thuận lợi để vi khuẩn phát triển. Nếu thói quen xấu này kéo dài dễ dẫn đến bựa sinh dục hoặc gây viêm bao quy đầu.

Bựa sinh dục là tình trạng các chất thải, cặn bã hình thành từ nước tiểu, tuyến bã nhờn hay tế bào chết của da ở vùng kín tích tụ lại. Các chất này thường ở dạng sệt, màu trắng ngà, xuất hiện ở bao quy đầu của dương vật hoặc nếp gấp môi ở âm đạo nữ giới.

Bựa sinh dục thường xảy ra ở những người có bao quy đầu hẹp hoặc dài, thường nằm ở vị trí kẽ hay các hốc của cơ quan sinh dục. Tình trạng xuất hiện do bạn có thể bỏ sót, khó vệ sinh trong quá trình tắm, rửa.

Đây không phải bệnh lây nhiễm qua đường tình dục và không ảnh hưởng quá nghiêm trọng đến sức khỏe. Nhưng nếu tích tụ lâu làm vùng kín của nam giới có mùi hôi khó chịu, bựa trở nên cứng lại và có thể gây ra viêm nhiễm, kích ứng hoặc nhiễm trùng dương vật.

>> Xem thêm: Bật mí cách vệ sinh vùng kín bị viêm nhiễm hiệu quả nhất

II. Hướng dẫn cách vệ sinh dương vật đúng chuẩn nhất

Theo bệnh viện Medlatec, vệ sinh dương vật đúng cách cần thực hiện theo các bước sau:

Nhẹ nhàng kéo phần da bên ngoài (bao quy đầu) theo trục dương vật về phía gốc.
Sử dụng dung dịch vệ sinh cho nam có độ pH phù hợp để rửa sạch phần đầu dương vật hoặc dùng nước muối ấm để vệ sinh.
Tránh chà mạnh, chỉ cần thực hiện massage nhẹ nhàng 1 – 2 phút vì vùng da này rất nhạy cảm và mỏng manh.
Rửa dương vật kỹ lại với nước sạch.
Hãy từ từ dùng nước để vệ sinh, tránh sử dụng vòi xịt trực tiếp vào vùng kín có thể làm tổn thương da
Nhẹ nhàng vẩy bớt nước và dùng khăn sạch để lau cho khô ráo.
Kéo bao quy đầu trở về như cũ trên dương vật và mặc lại quần áo.

Lưu ý:

Nếu bạn thấy bựa sinh dục dính ở bao quy đầu đã cứng, đừng cố gắng lột chúng ra vì có thể gây tổn thương khiến vùng da đó dễ bị nhiễm trùng. Lúc này, bạn nên làm mềm chúng bằng cách xoa nhẹ nhàng với nước hoặc ngâm với nước ấm trước khi làm sạch, chúng sẽ tróc ra dễ dàng hơn và không gây đau đớn. Đặc biệt, tránh cạo bựa sinh dục bằng tăm bông và các vật dụng sắc nhọn.

Vệ sinh dương vật nên được thực hiện hàng ngày, nhất là khi tắm rửa hoặc sau khi đi vệ sinh. Khi vệ sinh, bạn gặp tình trạng viêm hoặc sưng đỏ ở dương vật thì nhanh chóng gặp bác sĩ để chẩn đoán bệnh càng sớm càng tốt. Ngoài ra, nam giới cũng cần khám nam khoa định kỳ 6 tháng 1 lần để kiểm tra sức khỏe “cậu nhỏ” và phát hiện sớm các bệnh vùng kín nguy hiểm.

III. Có nên vệ sinh dương vật ngay sau khi quan hệ xong?

Ngay sau khi quan hệ xong, nam giới nên vệ sinh dương vật càng sớm càng tốt. Nguyên nhân là các chất tiết, vi khuẩn hoặc tinh trùng dễ tích tụ lại sau quan hệ có thể dẫn đến viêm nhiễm dương vật. Ngoài ra, một số người quan hệ tình dục theo hướng ngả về hậu môn thì càng phải vệ sinh ngay vì hậu môn là nơi chứa rất nhiều vi khuẩn, chúng dễ neo đậu vào dương vật trong quá trình tiếp xúc dễ dẫn đến nhiễm trùng…

Bên cạnh việc vệ sinh dương vật ngay sau khi quan hệ thì nam giới cũng nên có thói quen đi tiểu để đẩy các mầm bệnh ra bên ngoài và ngăn không cho vi khuẩn xâm nhập vào niệu đạo.

>> Xem thêm: Đau Rát Vùng Kín Khi Quan Hệ Là Bệnh Gì?

Lưu ý: Có nhiều nam giới có thói quen ngủ luôn sau khi quan hệ do mất sức và mệt mỏi, một số khác thì dùng khăn ướt hoặc khăn giấy lau sạch vùng kín và vệ sinh vào sáng hôm sau. Tùy nhiên đây đều là thói quen không tốt, nhất là đối với các trường hợp bị hẹp bao quy đầu.

IV. Khi vệ sinh dương vật, có nên “dọn cỏ cậu nhỏ” luôn không?

Lông ở vùng kín được xem là hàng rào tự nhiên giúp ngăn chặn vi khuẩn xâm nhập gây bệnh. Tuy nhiên, lượng lông thường quá nhiều và dày sẽ làm mất thẩm mỹ hoặc khó khăn khi vệ sinh cho nam giới. Do vậy, nhiều người chọn sử dụng dao cạo lông để tự dọn dẹp “khu vườn” của mình.

Tuy nhiên, nếu không cẩn thận khi cạo lông thì sẽ gây trầy xước, chảy máu, mẩn đỏ hoặc bị ngứa. Đặc biệt khi cạo quá sát, một thời gian sau lông mọc trở lại cứng hơn, gây ngứa ngáy khó chịu. Do đó, nếu bạn cảm thấy lông ở vùng kín quá nhiều thì có thể tỉa bớt thay vì cạo sạch hoàn toàn.

>> Xem thêm: Cạo lông vùng kín bị ngứa, nổi mẩn đỏ phải làm sao?

Để cắt tỉa lông khu vực kín, bạn có thể sử dụng kéo hoặc tông đơ, tránh dùng dao cạo râu. Lưu ý, bạn cần để riêng dụng cụ tỉa lông vùng kín, không dùng chung với ai hoặc dùng vào việc khác để tránh nguy cơ lây lan vi khuẩn.

Ngoài việc tỉa lông, bạn nên cân nhắc việt triệt lông bằng công nghệ laser. Công nghệ này giúp làm phá vỡ cấu trúc của lông, ngăn lông mọc trở lại và nếu có mọc thì lông sẽ thưa và mềm hơn, tránh gây ngứa vùng kín nam. Đây là giải pháp an toàn, lâu dài và hiệu quả để triệt lông vùng kín nam.

V. Bật mí cách chọn đồ lót phù hợp cho nam giới

Bên cạnh cách vệ sinh dương vật đúng, khoa học thì bạn cũng cần lưu ý đến việc chọn đồ lót phù hợp để đảm bảo không bị viêm nhiễm vùng kín. Trong đó cần lưu ý:

Lựa chọn quần lót được làm từ chất liệu thoáng mát, có khả năng thấm hút mồ hôi tốt
Không nên mặc quần lót bó sát hoặc quá chật vì có thể gây ảnh hưởng đến tinh hoàn hoặc dễ phát sinh tích tụ bựa sinh dục và tăng nguy cơ viêm nhiễm dương vật.
Không mặc đồ lót ẩm hoặc bị ướt sẽ tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển.
Ngay sau khi bị dính nước mưa hoặc tập thể dục ra mồ hôi nhiều, bạn nên tắm hoặc vệ sinh vùng kín sạch sẽ và thay quần lót mới.
Cần cân nhắc thay bỏ đồ lót cũ sau khi dùng khoản 3 – 6 tháng/lần để đảm bảo vùng kín được an toàn.

Hy vọng bài viết trên đã giúp bạn đã hiểu rõ cách vệ sinh dương vật và một số lưu ý quan trọng để đảm bảo sức khỏe vùng kín hiệu quả. Và nếu cần hỗ trợ thêm thông tin về cách vệ sinh chăm sóc vùng kín nam, bạn vui lòng liên hệ hotline 0963 910 188 để được tư vấn và hỗ trợ từ đội ngũ Dược sĩ Lavima.vn tốt nhất nhé!

| Có thể bạn quan tâm: