[Cập Nhật 2020] Cách Phòng Ngừa Viêm Nhiễm Phụ Khoa Hiệu Quả Nhất

Viêm nhiễm phụ khoa là vấn đề gặp phải ở nhiều chị em phụ nữ. Điều này khiến cho chị em không chỉ cảm thấy khó chịu, thiếu tự tin mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ đối với sức khỏe nữ giới. Có nhiều phương pháp để phòng ngừa viêm nhiễm phụ khoa. Bài viết dưới đây sẽ cập nhật cho chị em những phương pháp mới và hiệu quả nhất hiện nay.

Có nhiều phương pháp để phòng ngừa viêm nhiễm phụ khoa hiệu quả

1. Tầm quan trọng của phòng ngừa viêm nhiễm phụ khoa

Những nghiên cứu mới nhất cho thấy, 90% chị em phụ nữ đã lập gia đình có ít nhất 1 lần mắc viêm nhiễm phụ khoa. Chưa kể, bệnh viêm nhiễm phụ khoa có thể gặp phải ở những chị em chưa từng quan hệ tình dục và ở các bé gái.

Các bệnh viêm nhiễm phụ khoa mà chị em thường gặp phải là viêm âm đạo, viêm cổ tử cung, viêm lộ tuyến, viêm buồng trứng. Những bệnh này nếu không được điều trị kịp thời sẽ khiến cho chị em cảm thấy ngứa ngáy, khó chịu, có mùi hôi vùng kín, mất tự tin khi giao tiếp. Viêm nhiễm phụ khoa gây trở ngại đến sinh hoạt tình dục, tác động đến tình cảm vợ chồng và hạnh phúc đôi lứa. Bệnh có thể biến chứng gây ung thư cổ tử cung, ung thư buồng trứng gây ảnh hưởng đến tính mạng.

Đảm bảo sức khỏe cho “cô bé” là điều vô cùng quan trọng đối với mọi chị em phụ nữ

Theo quan điểm của các bác sĩ sản khoa, việc phòng ngừa viêm nhiễm phụ khoa là quan trọng hơn hết. Ngoài ra, phòng ngừa viêm nhiễm phụ khoa giúp nâng cao sức khỏe phụ  khoa của chị em, giúp làm giảm tần suất chị em phải thăm khám bác sĩ vì các bệnh viêm nhiễm. Vì thế, chị em không những không phải khó chịu vì bệnh mà còn giảm được chi phí những lần điều trị bệnh.

Nếu không phòng tránh viêm nhiễm phụ khoa và để bệnh tái nhiễm nhiều lần, những lần điều trị sau sẽ càng khó khăn và phức tạp hơn những lần đầu tiên. Đặc biệt, nếu chị em phải sử dụng kháng sinh nhiều lần, chị em có thể rơi vào tình trạng kháng kháng sinh. Điều này khiến cho bệnh càng về sau càng có xu hướng dễ tái phát, tăng nặng, khó điều trị và ít lựa chọn thuốc để điều trị hơn những lần đầu.

Để giúp chị em phòng ngừa và trị viêm phụ khoa, Hội phụ sản đã thường xuyên cập nhật cho chị em những cách phòng chống viêm nhiễm phụ khoa tốt nhất.

2. Các cách phòng ngừa viêm nhiễm phụ khoa hiệu quả nhất

Chị em nên tìm hiểu những cách phòng ngừa viêm nhiễm phụ khoa hiệu quả để bảo vệ sức khỏe “cô bé”

2.1 VỆ SINH CÁ NHÂN

Chị em nên vệ sinh bộ phận sinh dục ngoài hàng ngày bằng loại dung dịch vệ sinh phù hợp.

Sau mỗi lần đi đại tiểu tiện, chị em nên rửa hoặc lau vùng kín bằng khăn mềm hoặc giấy vệ sinh không mùi. Chị em nên rửa từ trước ra sau để tránh vi khuẩn xâm nhập từ hậu môn lên bộ phận sinh dục

Để phòng ngừa viêm nhiễm phụ khoa, chị em nên sử dụng nguồn nước sạch đảm bảo an toàn để tắm rửa hàng ngày.

Tuyệt đối không thụt rửa sâu vào bên trong âm đạo vì có thể khiến cho vi khuẩn xâm nhập vào sâu âm đạo

2.2 Ăn uống sinh hoạt lành mạnh

Một chế độ ăn uống lành mạnh, giàu vitamin, khoáng chất, ít đường, ít chất kích thích cũng là một cách phòng tránh viêm nhiễm phụ khoa tốt. Nếu chị em nạp vào cơ thể nhiều đồ ngọt, chất kích thích, nước có ga, chúng sẽ tạo điều kiện cho nấm và vi khuẩn phát triển mạnh, dễ gây bệnh.

Để phòng ngừa viêm nhiễm phụ khoa, chị em nên tạo ra một chế độ sinh hoạt ngủ nghỉ hợp lý. Chị em nên tránh làm việc quá căng thẳng, thường xuyên stress. Căng thẳng có thể làm giảm sức đề kháng, gây rối loạn nội tiết khiến cho vi khuẩn và nấm dễ xâm nhập và gây bệnh.

2.3 Quan hệ tình dục an toàn

Quan hệ tình dục an toàn giúp chị em phòng ngừa viêm nhiễm phụ khoa cho chính mình và cho chồng. Các bệnh viêm phụ khoa do nấm hay do vi khuẩn dễ dàng lây từ chồng sang các chị em và ngược lại qua con đường quan hệ tình dục.

Vì thế, quan hệ tình dục an toàn, vệ sinh sạch sẽ sau khi quan hệ là cách phòng chống viêm nhiễm phụ khoa cho chị em hiệu quả.

2.4 Nâng cao sức đề kháng để phòng ngừa viêm nhiễm phụ khoa

Sức đề kháng vô cùng quan trọng đối với việc phòng bệnh phụ khoa. Một sức đề kháng tốt không chỉ giúp chị em tránh được bệnh phụ khoa mà còn giúp chị em phòng ngừa nhiều căn bệnh khác.

Để có sức đề kháng tốt, chị em nên ăn uống ngủ nghỉ điều độ, bổ sung nhiều vitamin và chất xơ cũng như uống đủ nước. Chị em cũng nên luyện tập thể dục thể thao thường xuyên để nâng cao sức đề kháng. Tăng cường sức đề kháng cũng là một trong những cách phòng chống bệnh viêm nhiễm phụ khoa hiệu quả.

2.5. Không lạm dụng thuốc

Gần đây, tình trạng nhiều chị em lạm dụng các loại thuốc kháng sinh để điều trị viêm phụ khoa diễn ra rất phổ biến. Chị em dễ dàng mua được thuốc kháng sinh tại các nhà thuốc và tự ý sử dụng khi chưa có chỉ định của bác sĩ. Việc vô tư đặt thuốc kháng sinh vào âm đạo khiến cho tình trạng kháng kháng sinh ngày càng gia tăng.

Lạm dụng thuốc kháng sinh khiến cho bệnh viêm phụ khoa ngày càng dễ tái phát và khó điều trị hơn. Vì thế, để phòng ngừa viêm nhiễm phụ khoa, chị em tuyệt đối không nên tự ý mua thuốc tây về sử dụng khi chưa được thăm khám và chỉ định của bác sĩ.

Lạm dụng thuốc tránh thai cũng là một trong những nguyên nhân khiến cho việc phòng ngừa viêm nhiễm phụ khoa khó khăn hơn. Về bản chất, các loại thuốc tránh thai chính là hormon sinh dục nữ. Vì vậy, khi chị em lạm dụng thuốc tránh thai, đặc biệt là thuốc tránh thai khẩn cấp có thể gây ra tình trạng rối loạn nội tiết. Khi nồng độ hormon trong cơ thể tăng đột ngột, âm đạo sẽ nhạy cảm hơn với vi khuẩn và nấm.

2.6 Khám phụ khoa định kỳ 3- 6 tháng 1 lần đề phòng ngừa viêm nhiễm phụ khoa

Khám phụ khoa định kỳ là cách để chị em phát hiện sớm tình trạng viêm nhiễm phụ khoa. Bệnh phát hiện và điều trị sớm thường cho hiệu quả tốt và triệt để hơn. Ngoài việc khám định kỳ, chị em cũng nên đi khám phụ khoa nếu thấy có những biểu hiện bất thường ở vùng kín như ngứa ngáy, mùi hôi, đau rát khi quan hệ. Khám phụ khoa định kỳ là cách phòng tránh viêm nhiễm phụ khoa hiệu quả.

2.7. Sử dụng thảo dược “nâng cao” thay dung dịch vệ sinh thường

Để phòng ngừa viêm nhiễm phụ khoa, việc lựa chọn dung dịch vệ sinh là việc vô cùng quan trọng. Chị em nên chọn loại dung dịch vệ sinh có PH phù hợp với âm đạo. Ngoài ra, hiện nay xu hướng sử dụng các loại dung dịch vệ sinh có kết hợp thảo dược đang cho thấy nhiều ưu điểm vượt trội.

Chị em hoàn toàn có thể tham khảo bộ đôi Gel rửa và bôi Lavima để sử dụng trong gia đình. Lavima vừa kết hợp  thảo dược “nâng cao” có tác dụng diệt khuẩn, diệt nấm, chống viêm tốt. Ngoài ra, sản phẩm còn có bổ sung acid lactic, và có PH phù hợp với âm đạo của chị em kể cả những chị em nhạy cảm nhất.

Thành phần của lavima

Lavima gồm 08 loại thảo dược nhập khẩu từ Đức và Tây Ban Nha (Cỏ xạ hương, Xô thơm, Sầu Đông, Cỏ Lau Hương, Chanh, Hương Thảo, Lô Hội, Dịch chiết Lá Trầu Không). Hỗn hợp các thảo dược này tạo ra tác dụng tối ưu, giúp diệt 99,9% Nấm Candida trong 30s tiếp xúc (được chứng nhận bởi viện Pasteur TP.HCM). Vì vậy, Lavima đem lại cảm giác khô thoáng, hết ngứa, dễ chịu ngày từ lần dùng đầu tiên. 

Bộ đôi “thảo dược chuẩn hóa” Lavima là lựa chọn tuyệt vời cho phòng ngừa và “tống cổ” viêm phụ khoa 

Đặc biệt, Lavima tuyệt đối an toàn phụ nữ mang thai, phụ nữ cho con bú và trẻ em. Nhiều chị em đã lựa chọn sử dụng và có những phản hồi tốt về chất lượng sản phẩm.

Chị Nhật Lệ đã hết hẳn tình trạng viêm và khí hư sau khi sử dụng sản phẩm:

Chị Trần Mai Hoa sử dụng sản phẩm thấy vùng kín đỡ hẳn mùi hôi:

cách đặt mua lavima

Dạng gel cô đặc, chỉ cần xoa, rửa, bôi trực tiếp, không cần pha loãng, tiện lợi khi mang theo bên mình. Chi phí cho Lavima chỉ chưa tới 9 nghìn đồng/ngày. Và 90% triệu chứng khó chịu biến mất sau 7- 10 ngày sử dụng.

Lavima hiện có mặt tại trên 50 bệnh viện lớn phía nam và nhiều nhà thuốc trên toàn quốc với nhiều sự ủng hộ của các bác sỹ, dược sỹ. Bạn có thể đặt mua bộ đôi Lavima tại website chính thức để nhận Quà tặng + Miễn phí vận chuyển nhé.

Nếu chỉ ra huyết trắng ít hoặc bị nhẹ, bạn mua riêng sản phẩm Gel rửa Lavima TẠI ĐÂY nhé

Để biết thêm thông tin chi tiết, vui lòng liên hệ hotline 0963 910 188 và nhận tư vấn miễn phí bởi các Dược sĩ.

Tổng quan về viêm phụ khoa và các điều trị hiệu quả nhất

Bật mí những loại thuốc uống trị viêm phụ khoa tốt nhất

Dược Sĩ Chỉ Ra Top 08 Nguyên Nhân Gây Viêm Nhiễm Phụ Khoa

Những Lưu Ý Đối Với Mẹ Bầu Chữa Viêm Phụ Khoa Khi Mang Thai 3 Tháng Cuối

Xem thêm video của chúng tôi:  06 sai lầm khi vệ sinh vùng kín khiến viêm nhiễm dai dẳng