Sau sinh quan hệ bị đau rát chớ nên coi thường?

Nhiều chị em gặp phải hiện tượng sau sinh quan hệ bị đau rát. Điều này có thể xuất phát do việc điều trị chưa đúng cách hoặc do chủ quan mà nhiều bà mẹ sau sinh để bệnh tiến triển nặng gây ảnh hưởng đến sức khoẻ.

Vậy đau rát vùng kín khi quan hệ sau sinh là do đâu? Làm sao để giải quyết tình trạng này? Chị em cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây từ Lavima nhé.

Xem thêm:

+ Cách nhận biết nước ối và huyết trắng

+ Đặt vòng ra nhiều khí hư có sao không?

+ Ra huyết trắng khi mang thai tháng đầu nguyên nhân đo đâu

I. Đau rát khi quan hệ sau sinh là do đâu?

1. Đau rát vùng kín sau khi sinh do thay đổi nội tiết

Thay đổi nội tiết đột ngột là hiện tượng mà mọi phụ nữ sau khi sinh đều phải đối mặt. Thay đổi nội tiết là nguyên nhân chủ yếu dẫn đến những thay đổi cả về sinh lý và tâm lý của phụ nữ sau sinh như hiện tượng mệt mỏi, cáu gắt, khô âm đạo, trầm cảm sau sinh.

Ngoài ra, nhiều chị em cũng gặp phải hiện tượng đau rát vùng kín khi quan hệ sau sinh do nguyên nhân thay đổi nội tiết. Chị em nên phát hiện sớm tình trạng này để có biện pháp giải quyết triệt để.

2. Sau khi sinh quan hệ bị đau rát do vệ sinh chưa đúng cách

Vệ sinh vùng kín đúng cách là việc vô cùng quan trọng để chăm sóc và bảo vệ vùng kín. Đặc biệt, đối với phụ nữ sau sinh, việc chăm sóc vùng kín cần được quan tâm và thực hiện đúng cách.

Nhiều chị em sau sinh do quá bận rộn chăm bé hoặc do mệt mỏi nên đã ít vệ sinh vùng kín hơn hoặc chỉ vệ sinh qua loa bằng nước. Ngoài ra, một số chị em do tâm lý cần kiêng cữ sau sinh nên không vệ sinh vùng kín thường xuyên hoặc chỉ vệ sinh vùng kín bằng nước. Đây đều là những cách vệ sinh vùng kín sau sinh chưa đúng.

Vệ sinh vùng kín chưa đúng cách có thể làm gia tăng khả năng viêm nhiễm vùng kín, khiến vùng kín bị ngứa ngáy hoặc đau rát. Nếu chị em bị đau rát vùng kín khi sinh hoặc sau khi sinh thì cần đặc biệt quan tâm nhiều hơn đến vấn đề vệ sinh vùng kín.

3. Đau rát vùng kín sau khi sinh do viêm nhiễm phụ khoa

Viêm nhiễm phụ khoa là nguyên nhân phổ biến nhất gây ra hiện tượng đau rát vùng kín khi quan hệ sau sinh. Vùng kín của phụ nữ sau sinh thường nhạy cảm và dễ bị vi khuẩn, nấm xâm nhập hơn. Vì thế, phụ nữ sau sinh dễ bị mắc các bệnh viêm nhiễm phụ khoa hơn.

Viêm âm đạo sau sinh có thể do vùng kín nhiễm nấm Candida, nhiễm trùng roi Trichomonas hoặc nhiễm vi khuẩn. Những triệu chứng thường gặp khi viêm nhiễm phụ khoa là bị ngứa vùng kín, ra nhiều khí hư bất thường hoặc khí hư có mùi hôi khó chịu, đau rát hoặc sưng nề vùng kín.

Nếu nghi ngờ mình bị đau rát vùng kín sau khi sinh do viêm phụ khoa, chị em nên đi khám để được bác sĩ tư vấn và điều trị đúng cách.

II. Phải làm sao để điều trị đau rát vùng kín sau khi sinh?

Để điều trị đau rát vùng kín sau sinh hiệu quả, chị em có thể tham khảo những phương pháp sau đây:

1. Vệ sinh vùng kín đúng cách vô cùng quan trọng

Vệ sinh vùng kín sau sinh đúng cách là việc vô cùng quan trọng để điều trị và phòng ngừa đau rát. Chị em nên thực hiện việc vệ sinh vùng kín hàng ngày từ 1 đến 2 lần bằng dung dịch vệ sinh phụ nữ có pH dịu nhẹ, phù hợp với vùng kín và an toàn đối với hai mẹ con.         

Chị em không nên thụt rửa vùng kín quá nhiều lần trong ngày, rửa vùng kín bằng xà phòng hoặc chất tẩy rửa. Tần suất rửa vùng kín quá ít, mặc đồ quá chật hoặc nóng bức cũng có thể khiến cho vùng kín càng đau rát.

Bên cạnh việc vệ sinh và chăm sóc vùng kín khoa học, đúng cách thì chị em cũng cần chú ý đến chế độ ăn uống, cần giảm đường, tăng cường rau xanh, trái cây, vitamin. Bổ sung thêm lợi khuẩn vùng kín như ăn sữa chua không đường, sữa chua Hy Lạp hoặc sử dụng men vi sinh phụ khoa như Lavima Biotic. 

2. Điều trị đau rát vùng kín sau sinh bằng thuốc tây

Điều trị viêm nhiễm vùng kín bằng thuốc tây là phương pháp khá hiệu quả và nhanh chóng để giảm ngay lập tức những triệu chứng đau rát. Tuy nhiên, việc sử dụng bất kỳ loại thuốc tây nào sau khi sinh cần được cân nhắc vì tính an toàn của thuốc đối với cả mẹ sau sinh và em bé.

Tuy nhiên, chị em tuyệt đối không nên tự ý mua thuốc tây về đặt hoặc uống mà không có đơn của bác sĩ. Việc lạm dụng thuốc tây có thể gây ra những nguy hiểm đối với bé sơ sinh, ảnh hưởng đến sức khoẻ của mẹ hoặc làm gia tăng tình trạng nhờn thuốc.

3. Điều trị đau rát vùng kín sau sinh bằng thảo dược

Sử dụng thảo dược để điều trị đau rát vùng kín đang là xu hướng được nhiều mẹ sau sinh áp dụng vì tính an toàn và dịu nhẹ của nó. Có nhiều thảo dược chị em có thể tham khảo sử dụng để điều trị như trà xanh, trầu không, lá lốt, lô hội. Tuy nhiên, việc sử dụng thảo dược muốn có hiệu quả mà không gây ảnh hưởng tới sức khoẻ, chị em nên lựa chọn loại thảo dược có nguồn gốc uy tín và tìm hiểu kĩ cách sử dụng.

Trong đó, bộ đôi Gel rửa và gel bôi Lavima chứa 08 loại thảo dược nhập khẩu từ Đức và Tây Ban Nha (Cỏ xạ hương, Xô thơm, Sầu Đông, Cỏ Lau Hương, Chanh, Hương Thảo, Lô Hội, Dịch chiết Lá Trầu Không) được chứng nhận là giúp diệt 99,9% nấm Candida trong 30s tiếp xúc. Ngoài ra, sản phẩm còn đem lại cảm giác khô thoáng, hết ngứa ngáy và ra huyết trắng, cải thiện đau rát ngay từ lần dùng đầu tiên.

III. Chị em cần lưu ý gì khi quan hệ sau sinh 

Để phòng tránh đau rát và ngăn chặn các biến chứng nguy hiểm ở vùng kín, phụ nữ sau sinh khi quan hệ cần lưu ý các điều sau:

• Chị em chỉ nên quan hệ sau khi cảm thấy sẵn sàng và thoải mái, thời gian thích hợp là khoảng từ 6 – 8 tuần sau khi sinh để cho bộ phận sinh dục có thời gian phục hồi.
• Đối với những chị em sinh mổ hay có những vết khâu tầng sinh môn thì nên để lành vết thương mới được quan hệ tình dục.
• Chị em cần giữ tâm lý thoải mái, tránh căng thẳng và stress kéo dài vì điều này có thể ảnh hưởng đến chất lượng của “cuộc yêu”.
• Chú ý vệ sinh vùng kín sạch sẽ trước và sau khi quan hệ tình dục.
• Khi quan hệ, chị em cần lựa chọn các tư thế đơn giản, tránh các động tác thô bạo.

Lưu ý, các thông tin được cung cấp trong bài viết của Lavima.vn chỉ mang tính chất tham khảo và không thay thế cho quá trình chẩn đoán hay điều trị y khoa. Người bệnh không nên tự ý mua thuốc để tự điều trị.

Để có thông tin chính xác về tình trạng sức khỏe, người bệnh nên đến các cơ sở y tế để được bác sĩ thăm khám trực tiếp, đưa ra chẩn đoán và nhận tư vấn về phác đồ điều trị phù hợp.

| Có thể bạn quan tâm:

• Thuốc đặt viêm phụ khoa sau sinh