Không Ra Khí Hư Liệu Có Sao Không?

Trái ngược với tình trạng ra nhiều khí hư khiến cô bé ẩm ướt ngứa ngáy thì nhiều người lại gặp tình trạng không ra khí hư. Điều này khiến vùng kín lúc nào cũng khô rát và đặc biệt khó khăn trong những buổi “gần gũi” với chồng. Vậy nguyên nhân gì khiến chị em không ra khí hư?

1. Vai trò của khí hư

Khí hư hay còn gọi là dịch tiết âm đạo hoặc huyết trắng bắt đầu xuất hiện từ tuổi dậy thì và giảm dần ở thời kỳ mãn kinh. Bình thường, khí hư có màu trắng, dai dính và không mùi, vừa đóng vai trò là chất bôi trơn, lại vừa giúp ổn định môi trường sinh dục ở âm đạo.

Khí hư giữ nhiều vai trò trong hoạt động sinh lý của cơ quan sinh dục nữ

Dịch tiết này còn giúp giữ ấm giữ ẩm, ngăn chặn kích ứng và hoạt động như tấm lá chắn nhằm hạn chế sự phát triển của các tác nhân gây bệnh trong âm đạo. Ngoài ra, cũng nhờ khí hư nên tinh trùng khỏe mạnh dễ dàng bơi sâu vào vòi trứng để thụ thai hơn. Mỗi người có thể ra lượng dịch tiết nhiều ít khác nhau, nhưng nếu mất hẳn, không có khí hư thì đó là dấu hiệu cảnh báo bất thường trong cơ thể.

2. Nguyên nhân khiến chị em không ra khí hư

2.1 Do nồng độ hormon estrogen suy giảm

Đối với nữ giới, hormon estrogen đóng vai trò rất quan trọng. Hàm lượng hormone này ảnh hưởng chính tới hoạt động sinh nhầy, tiết dịch âm đạo và ảnh hưởng đến cả cân bằng pH vùng kín. Thế nên, khi do lý do nào đó mà nồng độ hormon estrogen suy giảm, thấp quá ngưỡng tối thiểu thì âm đạo không thể tiết dịch được như bình thường, dẫn đến hiện tượng không ra khí hư.

2.2 Do căng thẳng thần kinh quá mức

Căng thẳng quá mức trong thời gian dài dễ gây không ra khí hư

Căng thẳng, stress, áp lực kéo dài là nguyên nhân gây nên nhiều biểu hiện bất thường của cơ thể, trong đó có hiện tượng không ra khí hư. Thần kinh căng thẳng ảnh hưởng tới nội tiết tố, tới khả năng sản xuất estrogen và ảnh hưởng đến các hoạt động sinh lý bình thường của cơ quan sinh dục. Vì lượng estrogen giảm mạnh trong thời gian ngắn nên bạn không có khí hư là điều dễ hiểu.

2.3 Do chị em bước vào giai đoạn tiền mãn kinh, mãn kinh

Ở thời kỳ mãn kinh, lượng estrogen giảm mạnh nên không ra khí hư

Đây là một trong những nguyên nhân khó tránh khỏi với bất kỳ chị em nào. Bởi bước vào giai đoạn này, buồng trứng nghiễm nhiên hoạt động trì trệ, không còn bình thường như trước nên lượng hormon estrogen cũng theo đó mà suy giảm nghiêm trọng. Nên ngoài không ra khí hư, chị em còn gặp nhiều biểu hiện khác như bốc hỏa, đổ mồ hôi trộm, rụng tóc, khó ngủ,..

2.4 Do sử dụng thuốc ức chế nội tiết

Các thuốc ức chế nội tiết làm giảm nồng độ của nhiều hormon, trong đó có cả estrogen. Vì thế, việc lạm dụng hoặc tự ý dùng thuốc ức chế nội tiết không theo chỉ dẫn thường dẫn đến giảm đột ngột lượng estrogen khiến không có khí hư.

2.5 Do vệ sinh vùng kín sai cách

Một trong những nguyên nhân không ra khí hư mà chị em ít ai ngờ tới đó là vệ sinh vùng kín sai cách. Nhiều chị em rửa quá sạch, ngày từ 3 lần trở lên, đặc biệt là dùng sữa tắm/xà bông để rửa đều có thể khiến vùng kín không tiết ra khí hư. Hoặc thói quen thụt rửa âm đạo sâu bên trong bằng nước rửa có pH cao hơn 4,5 cũng dẫn đến hiện tượng trên.

Sử dụng sản phẩm vệ sinh chuyên dụng có pH thích hợp với âm đạo như Lavima

Vì thế chị em nên lựa chọn những sản phẩm vệ sinh phụ nữ chuyên dụng pH thích hợp như Lavima thì khi dùng vừa thoáng sạch, dịu mát dễ chịu mà không bị khô rát. Hơn nữa, Lavima làm từ 8 loại thảo dược được chuẩn hóa theo tiêu chuẩn châu Âu còn giúp diệt 99,9% hại khuẩn, nấm Candida albicans trong 30s tiếp xúc (Viện Pasteur – Hồ Chí Minh chứng nhận).  Nên vệ sinh vùng kín bằng các sản phẩm như vậy sẽ giúp diệt khuẩn phòng ngừa các bệnh viêm nhiễm vùng kín cho chị em.

2.6 Do lạm dụng thuốc tránh thai

Thực chất, việc lạm dụng thuốc tránh thai trong thời gian dài cũng gây mất cân bằng và rối loạn nội tiết cơ thể. Hàm lượng estrogen biến thiên mà đa phần là bị suy giảm dẫn đến không ra khí hư, mất kinh,…

2.7 Do nạo phá thai nhiều lần

Nạo phá thai là nguyên nhân hiện tượng không có khí hư

Việc nạo phá thai nhiều lần gây ảnh hưởng rất lớn đến chức năng của buồng trứng và hoạt động sinh lý bình thường của cơ quan sinh dục. Rất nhiều bộ phận bị tổn thương và nội tiết tố nữ bị giảm mạnh. Nên càng nạo phá nhiều lần, sức khỏe và sức khỏe sinh sản càng yếu, nguy cơ mất kinh, không ra khí hư càng cao.

2.8 Do sử dụng chất kích thích thường xuyên

Hút thuốc lá, rượu bia nhiều hay sử dụng chất kích thích thường xuyên sẽ gây ức chế thần kinh, ảnh hưởng tới cơ quan sinh dục, đặc biệt là buồng trứng – cơ quan sản xuất hormon estrogen cho nữ giới.  Mà estrogen không được sản sinh cũng đồng nghĩa với âm đạo không thể tiết ra khí hư.

2.9 Do suy kiệt, mất cân bằng dinh dưỡng

Trường hợp này đặc biệt thường gặp ở những chị em thực hiện chế độ giảm cân  một cách quá khắc nghiệt. Lâu ngày khiến cơ thể thiếu trầm trọng tinh bột, chất béo, đạm dẫn đến suy kiệt, các cơ quan hoạt động đều đình trệ, cả cơ quan sinh dục nữ như buồng trứng cũng vậy. Lượng estrogen giảm nên khí hư cũng không ra.

3. Cần làm gì khi không ra khí hư?

Dựa vào các nguyên nhân ở trên, chị em có thể sơ bộ tìm ra được nguyên nhân của chính bản thân mình là gì. Và tốt hơn hết, chị em nên tới khám tại các cơ sở y tế uy tín để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

Bên cạnh đó, chị em hãy kết hợp những giải pháp sau đây, chắc chắn cũng sẽ giúp cải thiện tình trạng không có khí hư của mình nhé:

• Uống nhiều nước, hãy đảm bảo uống đủ 2,5 lít nước mỗi ngày để thanh lọc cơ thể giúp các cơ quan hoạt động, vận hành tốt nhất

Lưu ý bổ sung nhiều rau quả, vitamin 

• Ăn nhiều hoa quả, cân bằng dinh dưỡng. Chị em hãy tham khảo các thực đơn ăn uống khoa học, hợp lý, chú ý bổ sung nhiều vitamin và chất xơ cho cơ thể và nên ăn sữa chua mỗi ngày để tốt cho sức khỏe nhé
• Giữ đầu óc thoải mái, đừng để bản thân stress, căng thẳng quá lâu. Và cũng hạn chế thức khuya, nhớ ngủ nghỉ đúng và đủ giờ để các cơ quan đảm bảo chức năng của nó hoạt động tốt nhất.
• Vệ sinh vùng kín đúng cách, không nên thụt rửa sâu bên trong âm đạo. Chị em cũng nên lưu ý ngày chỉ nên vệ sinh “cô bé” 2 lần với những dung dịch vệ sinh chuyên dụng pH thích hợp (ví dụ gel thảo dược vệ sinh phụ nữ Lavima) để bảo vệ “cô bé” tốt nhất.
• Sử dụng sản phẩm dưỡng ẩm, bôi trơn để giảm khô rát khi quan hệ, tránh gây thương tổn niêm mạc bên trong âm đạo

Bài viết trên đây chia sẻ với chị em những nguyên nhân thường gặp nhất dẫn đến hiện tượng không ra khí hư ở chị em phụ nữ. Hi vọng với những lưu ý trên, chị em sẽ có thêm thông tin và xử trí tình trạng không ra khí hư nhanh chóng, hiệu quả. Để biết thêm thông tin chi tiết, vui lòng liên hệ hotline 0963 910 188 và nhận tư vấn miễn phí bởi các Dược sĩ.

Xem thêm các bài viết khác:

+ Ra Khí Hư Màu Nâu Trước Kỳ Kinh Nguyệt Là Bị Gì?

+ Cách Chữa Khí Hư Màu Trắng Đục Có Mùi Hôi Và Ngứa

+ 05 Tiêu Chí Chọn Dung Dịch Vệ Sinh Tốt Theo Bác Sĩ

Đặng Thanh Huyền

Xin chào, tôi là Huyền, dược sỹ tốt nghiệp trường Đại học Dược Hà Nội. Tôi sẽ giúp bạn hiểu về các bệnh viêm phụ khoa phổ biến, cách phòng và điều trị bệnh. Đặc biệt lưu ý tới cách chữa từ thiên nhiên, cách ăn uống và vệ sinh vùng kín.

View all posts