Nên kiêng ăn gì và ăn gì chữa viêm lộ tuyến cổ tử cung hiệu quả

Khi nhắc đến các thủ thuật diệt lộ tuyến chữa viêm lộ tuyến cổ tử cung, các chị em sẽ không khỏi lo lắng về tai biến, sẹo sau thủ thuật ảnh hưởng đến khả năng sinh nở sau này. Nhưng thực tế, không phải trường hợp viêm lộ tuyến nào cũng cần sự can thiệp ngoại khoa.

Duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh, vệ sinh hợp lý vừa giúp viêm lộ tuyến nhanh khỏi vừa có thể giúp phòng tái phát. Vậy, kiêng ăn gì và ăn gì chữa viêm lộ tuyến hiệu quả? Cùng Lavima tìm hiểu chi tiết trong bài viết sau.

I. Ăn gì chữa viêm lộ tuyến hiệu quả?

Theo các chuyên gia, dưới đây là các thực phẩm mà chị em nên bổ sung vào chế độ ăn uống khi mắc viêm lộ tuyến cổ tử cung:

1. Sữa chua không đường

Trong sữa chua chứa một lượng lớn vi khuẩn có lợi Lactobacillus giúp cân bằng hệ vi sinh bên trong môi trường âm đạo. Giúp hỗ trợ điều trị viêm lộ tuyến. Tuy sữa chua không thể giúp ngăn ngừa và điều trị hoàn toàn tất cả các bệnh viêm nhiễm phụ khoa hay nhiễm trùng âm đạo thì các chị em vẫn có thể yên tâm sử dụng. Bởi sữa chua hoàn toàn không gây ra bất kỳ tác dụng phụ nào cả. 

Ngoài việc sử dụng sữa chua không đường, chị em có thể dùng viên uống men vi sinh vùng kín như Lavima Biotic giúp bổ sung 1.7 tỷ lợi khuẩn, tăng cường sức đề kháng và có tác dụng hỗ trợ điều trị viêm nhiễm phụ khoa hiệu quả.

Tuy nhiên, cần lưu ý sữa chua rất tốt nhưng khi đang bị viêm lộ tuyến cổ tử cung không nên ăn các loại sữa chua có đường. Tại sao ư? Hãy tìm kiếm câu trả lời tại mục 2 của bài viết sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc này.

2. Các loại hoa quả, thực phẩm chứa nhiều Vitamin A, C

Tại sao các thực phẩm chứa nhiều vitamin C và vitamin A lại là đáp án cho câu hỏi ăn gì trị viêm lộ tuyến? Viêm lộ tuyến thường gây là bởi nấm, hại khuẩn nên việc giúp hệ thống miễn dịch của cơ thể hoạt động mạnh hơn sẽ giúp loại bỏ các tác nhân gây bệnh này.

Vitamin C được biết đến là một trong các chất giúp tăng cường sức đề kháng mạnh mẽ nhất. Thực tế, khi thiếu vitamin C cơ thể chúng ta dễ bị nhiễm bệnh hơn. Các thực phẩm giàu vitamin C như cam, bưởi, kiwi, ổi,…Nên sử dụng các loại hoa quả này hàng ngày vì vitamin C không được cơ thể dự trữ nhiều.

Trả lời cho câu hỏi ăn gì chữa viêm lộ tuyến ? Không thể không nhắc đến Vitamin A. Đã có nghiên cứu chứng minh khả năng kháng viêm do tăng cường sức đề kháng của Vitamin A. Vậy nên, bổ sung các thực phẩm chứa vitamin này khi bị viêm lộ tuyến cổ tử cung như: carot, khoai lang, súp lơ, bí đỏ cũng vô cùng cần thiết.

II. Kiêng ăn gì chữa viêm lộ tuyến hiệu quả?

Bên cạnh việc ăn gì chữa viêm lộ tuyến hiệu quả, thì kiêng khem cũng là điều quan trọng. Dưới đây là danh sách các món ăn bạn nên hạn chế khi bị viêm lộ tuyến:

1. Đồ ngọt

Các thực phẩm chứa nhiều đường như bánh ngọt, nước ngọt giúp duy trì sự phát triển của nấm, vi khuẩn trong âm đạo giúp chúng sinh sôi mạnh mẽ làm cho việc chữa viêm âm đạo gặp khó khăn, từ đó lộ tuyến sẽ càng nặng thêm. 

Đây cũng chính là lý do tại sao chỉ nên dùng sữa chua không đường trong khi bị viêm lộ tuyến cổ tử cung.

2. Thực phẩm muối chua

Các thức ăn muối chua như dưa muối, cà muối,… có thể làm nặng thêm sự mất cân bằng pH vùng kín nên hạn chế dùng trong khi bị viêm lộ tuyến cổ tử cung.

3. Các chất kích thích

Cần hạn chế rượu, bia, thuốc lá,… vì các chất này ảnh hưởng đến sức khỏe của toàn bộ cơ thể, làm hệ thống miễn dịch suy yếu, giảm chuyển hóa chất. Từ đó, tạo điều kiện thuận lợi cho các yếu tố gây hại như nấm, hại khuẩn phát triển làm nặng thêm viêm nhiễm vùng kín.

III. Lavima – Giải pháp cải thiện viêm lộ tuyến hiện đại, tiện lợi, an toàn hiệu quả

Bên cạnh chế độ ăn lành mạnh, để cải thiện viêm lộ tuyến thành công, vệ sinh vùng kín cũng đóng vai trò vô cùng quan trọng.

Bộ sản phẩm Lavima sẽ giúp bạn vệ sinh vùng kín hiệu quả, an toàn với thành phần là hỗn hợp Extrapone gồm 7 thảo dược quý được nhập từ Đức (Cỏ Xạ hương, Hương thảo, Xô thơm, Lô hội, Chanh, Hương lau, Sầu đông) và dịch Chiết Lá Trầu không nhập khẩu từ Tây Ban Nha. Các thảo dược này có tác dụng như “một kháng sinh tự nhiên”,  và được kiểm soát chặt chẽ về chất lượng, đảm bảo độ đồng đều. 

Ngoài làm sạch, Lavima còn có tác dụng chống viêm, diệt 99,9% nấm, hại khuẩn tại chỗ chỉ sau 30s tiếp xúc (theo chứng nhận của viện Pasteur TP. Hồ Chí Minh).

Đồng thời, gel rửa và bôi của Lavima sẽ giúp “cô bé” luôn Khô thoáng, cải thiện tình trạng bị ngứa vùng kín nữ và đau rát ngay từ lần dùng đầu tiên. An toàn với phụ nữ mang thai và cho con bú, không ảnh hưởng tới thai nhi và sữa mẹ. Với pH = 4 (trùng với pH âm đạo) và bổ sung acid lactic, Lavima Gel giúp phòng ngừa viêm tái phát hiệu quả. 

Để hiệu quả nhất, chị em nên kết hợp sử dụng với viên uống bổ sung lợi khuẩn vùng kín giúp hỗ trợ điều trị viêm nhiễm phụ khoa và viêm lộ tuyến cổ tử cung tốt nhất.

Lavima hiện có mặt tại hơn 30 bệnh viện lớn phía nam và nhiều nhà thuốc trên toàn quốc. Các bác sĩ chuyên khoa khuyên dùng và nhận được nhiều phản hồi tích cực từ chị em. Cảm ơn chị em đã theo dõi bài viết. Mọi người có thể tham khảo thêm các thông tin khác về viêm lộ tuyến tại website của Lavima.vn.

Và video chia sẻ về bản chất của viêm lộ tuyến từ Dược sĩ Đặng Thanh Huyền như dưới đây:

| Có thể bạn quan tâm:

• Giải đáp: Dùng bao cao su khi bị viêm lộ tuyến có sao không?
• Viêm lộ tuyến kiêng quan hệ bao lâu? Viêm lộ tuyến quan hệ có đau không?