Dược Sĩ Chỉ Dẫn Cách Vệ Sinh Vùng Kín Khi Bị Ngứa Đúng Chuẩn

Vùng kín bị ngứa là một trong những triệu chứng “quen thuộc” đối với phái nữ. Nhẹ thì ngứa râm ran, âm ỉ, nặng thì ngứa điên đảo, bứt rứt không thể ngồi yên. Để giải quyết dứt điểm tình trạng ngứa ngáy hay để phòng ngừa viêm ngứa trở lại, quan trọng nhất vẫn phải là vệ sinh vùng kín khi bị ngứa đúng cách. 

Nhưng khổ nỗi không phải cứ rửa là sạch, để vệ sinh vùng kín đúng cách cần tuân thủ nhiều lưu ý. Ở bài viết này, các dược sĩ sẽ chỉ dẫn và đưa ra những lưu ý giúp bạn cách vệ sinh vùng kín khi bị ngứa đúng chuẩn.

1. Đâu là nguyên nhân khiến vùng kín bị ngứa?

Khá nhiều chị em bị ngứa vùng kín, tuy chưa hẳn là bệnh nhưng chị em cũng không được chủ quan. Ngứa ngáy dù ít hay nhiều cũng làm ảnh hưởng đến cuộc sống, sinh hoạt hằng ngày, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc yêu và khiến cho phái nữ dần mất đi sự tự tin. Có nhiều nguyên nhân khiến “cô bé” bị ngứa, thậm chí là sưng đỏ đau, nhưng nhìn chung thì bởi 6 nguyên nhân chính sau:

1.1 Do kích ứng làm “cô bé” ngứa ngáy khó chịu

Nguyên nhân kích ứng rất đa dạng, có thể là do dị ứng với thành phần trong xà phòng, trong dung dịch vệ sinh hoặc trong nước hoa vùng kín, băng vệ sinh, trang phục,… Nhất là những sản phẩm nào có các chất như: paraben, chất tạo bọt tẩy rửa SLS (Sodium Lauryl sulfate), cồn, MIT/CIT (Methyl Isothiazolinone/ Methylchloride Isothiazolin-one) hay kim loại nặng (đồng, chì,…) thì càng dễ bị kích ứng.

Ngứa vùng kín do kích ứng

Vì thế, khi thấy ngứa vùng kín râm ran, hoặc có thể nổi các nốt mẩn đỏ, vùng âm hộ bị sưng thì chị em hãy kiểm tra các sản phẩm mình đang dùng và kiểm chứng lại ngay nhé. Tốt nhất nên lựa chọn các sản phẩm có nguồn gốc thảo dược sẽ thân thiện hơn với làn da của “cô bé”.

1.2 Ngứa vùng kín do các bệnh ngoài da, viêm da dị ứng

Khi mắc các bệnh ngoài da như viêm da dị ứng, Eczema, Vảy nến,… thì đến ngay cả vùng kín cũng bị kích ứng ngứa ngáy nhiều. Chị em lưu ý xem mình ngứa ở khu vực nào, phần ngoài mu hay trong mu, ngứa phần môi lớn hay môi bé,… để xác định chính xác nhé.

1.3 Ngứa vùng kín do vệ sinh không sạch

Ngứa vùng kín do vệ sinh không sạch

Vùng kín rất nhạy cảm, nếu vệ sinh vùng kín không sạch để cho các dịch tiết, bụi bẩn, tế bào chết hay thậm chí cả xác vi khuẩn, vi nấm tồn đọng lại ở vùng kín sẽ khiến “cô bé” khó chịu mà sinh ngứa. Và sau đó, nếu vệ sinh vùng kín khi bị ngứa không sạch thì có thể dẫn đến viêm nhiễm hoặc ngứa ngáy tái phát liên tục. 

Thế nên, rửa bằng nước thường thôi không đủ, chị em cần sử dụng thêm nước rửa phụ khoa để đảm bảo hiệu quả làm sạch. Nhưng lưu ý chỉ nên chọn sản phẩm mà có pH trong khoảng 3,8-4,5 để tránh tẩy rửa mạnh khiến sinh tác dụng ngược nhé.

1.4 Viêm phụ khoa gây ngứa vùng kín

Ngứa vùng kín do viêm phụ khoa

Viêm phụ khoa thường tiết nhiều khí hư khiến cho âm đạo, quần con ẩm ướt liên tục mà sinh ngứa. Viêm âm đạo có thể do nhiều loại nấm, vi khuẩn, vi trùng,… gây ra tạo thành mức độ viêm và ngứa khác nhau, nhưng ngứa ngáy khó chịu và bứt rứt nhất thì là do nhiễm Nấm Candida.

1.5 Viêm đường tiết niệu, viêm bàng quang cũng gây ngứa vùng kín

Ngứa do viêm đường tiết niệu, viêm bàng quang cũng do khí hư, nước tiểu đọng lại tạo môi trường ẩm ướt tại vùng kín, quần con và sinh ngứa. Thường các bệnh này đều có đặc điểm là tiểu rắt, tiểu buốt, nước tiểu có màu đục và khai nồng.

1.6 Ngứa do các bệnh lây qua đường tình dục

Herpes, Sùi mào gà, Mụn sinh dục, Lậu, nhiễm Chlamydia Trachomatis,…  hay gọi chung là các bệnh lây qua đường tình dục đều gây ngứa rát nhiều. Vì vậy, nếu quan hệ tình dục không an toàn, tình trạng mẩn ngứa vùng kín rất dễ xuất hiện, đặc biệt là ở nữ giới.

Bệnh lây qua đường tình dục là một trong những nguyên nhân gây ngứa ngáy ở vùng kín 

2. Làm thế nào để vệ sinh vùng kín khi bị ngứa đúng chuẩn?

Vệ sinh vùng kín vốn rất quan trọng, nhưng lưu ý rằng, không phải cứ rửa ngày 3-4 lần là sạch. Để vệ sinh vùng kín khi bị ngứa đúng chuẩn, chị em cần tuân thủ các chú ý sau:

• Rửa vùng kín hàng ngày bằng nước sạch và dung dịch vệ sinh phù hợp

Nước thường không thể loại bỏ được hết khí hư, dịch tiết hay xác các vi khuẩn, bào tử nấm ở âm đạo, vì thế, chị em cần chọn dung dịch vệ sinh thích hợp để vệ sinh vùng kín. Tốt nhất là loại có có Acid Lactic và pH từ 3,8-4,5 để khôi phục hàng rào bảo vệ tự nhiên của “cô bé”.

• Không sử dụng vòi xịt rửa vùng kín

Không sử dụng vòi xịt rửa vùng kín

Bởi sức nước từ vòi xịt rất mạnh, có thể khiến “cô bé” bị tổn thương, tiết nhiều dịch hơn và cũng dễ viêm nhiễm, ngứa ngáy hơn

• Vệ sinh trước và sau quan hệ

Các nghiên cứu chứng minh tạp khuẩn, trùng roi và đặc biệt nấm Candida đều lây qua đường tình dục. Vì thế vệ sinh vùng kín sạch sẽ trước và sau quan hệ sẽ giúp giảm thiểu tỉ lệ nhiễm chéo và giúp phái nữ hạn chế tái phát ngứa vùng kín.

• Không rửa vùng kín từ sau ra trước

Chị em lưu ý thao tác rửa vùng kín từ phía sau (hậu môn) ra phía trước (âm đạo) rất dễ mang vi khuẩn cũng như chất thải làm bẩn, viêm nhiễm “cô bé”, sinh ra nhiều khí hư và dẫn đến ngứa ngáy.

• Không lạm dụng băng vệ sinh hàng ngày

Không lạm dụng băng vệ sinh hằng ngày

Băng vệ sinh hàng ngày cần được thay trong vòng 4-6 tiếng để tránh tạo điều kiện cho vi khuẩn di chuyển từ hậu môn lên âm đạo và tránh tạo môi trường cho chúng phát triển.

• Mặc quần con vừa size, “dễ thở” và thấm hút tốt

Tốt nhất là thay mới toàn bộ quần nhỏ đã mặc, bởi các bào tử nấm có thể tồn tại ở đáy quần mà mắt thường không nhìn thấy. Chị em cũng nên lựa chọn những loại quần nhỏ có chất liệu thoáng mát, thấm hút tốt, vừa vặn nhưng không quá bó sát

• Phơi quần con trực tiếp dưới nắng hoặc ủi bàn là

Để đảm bảo vùng kín khi bị ngứa được vệ sinh đúng cách, quần nhỏ sau khi giặt nên được phơi trực tiếp dưới nắng hoặc phải được ủi bàn là. Bởi nấm Candida và vi khuẩn trú ngụ tại quần con đều rất sợ nhiệt.

3. Các nước rửa vệ sinh vùng kín khi bị ngứa an toàn hiệu quả

Khi vùng kín bị ngứa, khá nhiều chị em đau đầu khi phải tìm kiếm nước rửa vệ sinh vừa an toàn, vừa hiệu quả và thân thiện với làn da nhạy cảm của “cô bé”. Thực ra cũng không quá khó để tìm một sản phẩm vệ sinh thích hợp, hay dùng nhất là:

3.1 Nước lá trầu không

Theo các nghiên cứu hiện đại, trong lá trầu không chứa tanin và các tinh dầu có khả năng diệt khuẩn và ức chế sự phát triển của các chủng nấm. Chính vì vậy, nước lá trầu giúp làm giảm tình trạng viêm nhiễm, mẩn ngứa ở vùng kín của chị em.

Rửa vùng kín bằng nước lá trầu không

Nguyên liệu: khoảng 10-15 lá trầu không bánh tẻ tươi, một chén muối sạch

Thực hiện: Ngâm và rửa sạch các lá trầu không với nước muối loãng rồi cho lá vào nồi, thêm nửa thìa muối và đun sôi âm ỉ trong vòng 10 phút. Sau đó đổ hỗn hợp này ra chậu, để nguội bớt và xông vùng kín. Sau khi nước nguội có thể dùng để rửa vệ sinh vùng kín. 

Thực hiện 1 tuần khoảng 3-4 lần sẽ thấy giảm ngứa rõ rệt. Tuy nhiên, chị em không nên lạm dụng nước rửa này vì có thể gây khô rát âm đạo.

3.2 Nước lá trà xanh

Từ xa xưa, các bà các mẹ đã có kinh nghiệm vệ sinh vùng kín khi bị ngứa bằng lá trà xanh. Đó là bởi, trong trà xanh cũng có chứa tanin và các chất kháng khuẩn, kháng nấm, có tác dụng kháng viêm tốt, làm dịu ngứa vùng kín và thúc đẩy làm lành niêm mạc bị tổn thương.

Nguyên liệu: 15gram trà xanh, một chén muối sạch

Thực hiện: Rửa sạch lá trà xanh với nước muối pha loãng để loại bỏ bụi bẩn. Sau đó vò nát lá chè hoặc đem xay, nghiền lọc lấy nước cốt. Pha thêm khoảng 200ml nước sạch vào và vệ sinh vùng kín. Nên thực hiện đều đặn hằng ngày để thấy hiệu quả giảm ngứa rõ rệt nhất.

Tuy nhiên, dù dùng nước lá trầu không hay trà xanh để rửa thì cách đó lại không đảm bảo vệ sinh cho vùng kín. Đó là chưa kể, cách làm trải qua nhiều công đoạn nên chưa chắc chị em đủ kiên nhẫn để thực hiện việc này cho đến khi có kết quả.

Vậy có giải pháp nào vừa nhanh chóng, thuận tiện, vệ sinh mà đảm bảo hiệu quả hay không? Câu trả lời ngay dưới đây thôi:

3.3 Gel vệ sinh thảo dược Lavima

Một phương pháp khác hiệu quả hơn, an toàn hơn và cũng tiện dụng hơn cho chị em phụ nữ đó là sử dụng gel rửa vệ sinh thảo dược Lavima. Lavima đáp ứng tất cả các tiêu chí của một sản phẩm vệ sinh vùng kín như:

Gel thảo dược vệ sinh vùng kín khi bị ngứa hiệu quả dành cho chị em

• Được làm từ 8 loại thảo dược có tính kháng khuẩn cao, được chuẩn hóa và nhập khẩu từ Châu Âu, gồm Cỏ xạ hương, Xô Thơm, Sầu đông, Cỏ Hương Lau, Chanh, Hương Thảo, Lô hội) và dịch chiết Lá Trầu Không
• Giúp diệt 99,9% hại khuẩn, nấm Candida albicans trong 30s tiếp xúc (Viện Pasteur – Hồ Chí Minh chứng nhận) và cho hiệu quả giảm ngứa rõ ngay sau vài ngày sử dụng
• Có pH trong khoảng 3,8 -4,5 phù hợp với pH âm đạo
• Thành phần có Nha đam và acid lactic giúp giữ ẩm và cân bằng vi sinh âm đạo, giúp khôi phục hàng rào bảo vệ tự nhiên của “cô bé” nên phòng ngừa nấm ngứa hiệu quả
• Lavima an toàn cho phụ nữ mang thai và cho con bú.

Nhờ những ưu điểm đó, Lavima được các chuyên gia đánh giá cao và được hàng triệu chị em phụ nữ tin tưởng sử dụng. Sản phẩm hiện có bán tại trên 50 bệnh viện toàn quốc hoặc dễ dàng mua online để nhận Miễn phí giao hàng Tận nhà khi đặt bộ đôi sản phẩm tại website chính thức.

Hoặc mua riêng gel rửa  TẠI ĐÂY

Cũng như là mua riêng gel bôi TẠI ĐÂY

Để biết thêm thông tin chi tiết, vui lòng liên hệ hotline 0963 910 188 và nhận tư vấn miễn phí bởi các Dược sĩ.

Xem thêm:

>>> Mách bạn cách chữa ngứa vùng kín hiệu quả ngay từ lần đầu

>>> Dược Sĩ Chỉ Bạn Top Các Loại Thuốc Trị Ngứa Vùng Kín An Toàn – Hiệu Quả

>>>  Có Bầu Bị Ngứa Vùng Kín Phải Làm Sao?

Đặng Thanh Huyền

Xin chào, tôi là Huyền, dược sỹ tốt nghiệp trường Đại học Dược Hà Nội. Tôi sẽ giúp bạn hiểu về các bệnh viêm phụ khoa phổ biến, cách phòng và điều trị bệnh. Đặc biệt lưu ý tới cách chữa từ thiên nhiên, cách ăn uống và vệ sinh vùng kín.

View all posts