Cách sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ đúng chuẩn, an toàn

Hướng dẫn cách sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ đúng chuẩn với 4 bước đơn giản và lưu ý thông tin cần thiết để dung dịch vệ sinh phát huy công dụng tốt nhất.

Khi nhu cầu chăm sóc vùng kín ngày càng được quan tâm thì các sản phẩm vệ sinh phụ khoa cũng được rất nhiều chị em tìm kiếm và sử dụng.

Dung dịch vệ sinh trở thành một trong những sản phẩm không thể thiếu trong nhà tắm của mỗi chị em, hôm nay hãy cùng Lavima tìm hiểu cách sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ sao cho đúng và đảm bảo khoa học nhất!

I. Tìm hiểu chung về dung dịch vệ sinh phụ nữ

1. Dung dịch vệ sinh phụ nữ là gì?  

Dung dịch vệ sinh phụ nữ là sản phẩm chăm sóc và vệ sinh vùng kín chuyên biệt dành riêng cho nữ giới. Sản phẩm được sản xuất có độ pH phù hợp với pH âm đạo của phụ nữ, vừa có tác dụng rửa sạch các vi khuẩn, bụi bẩn, vừa cân bằng độ ẩm, pH giúp vùng kín khỏe mạnh.

Các chuyên gia, bác sĩ hiện nay đều khuyến khích chị em nên sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ hàng ngày kể cả khi âm đạo đang bị viêm nhiễm phụ khoa. Tùy thuộc vào loại bệnh cụ thể, phụ nữ có thể sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ kết hợp với thuốc uống, thuốc bôi hoặc thuốc đặt theo chỉ định của bác sĩ để điều trị bệnh một cách toàn diện.

Lưu ý: Về bản chất, dung dịch vệ sinh thông thường không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh hoặc điều trị trực tiếp bất kỳ loại bệnh nào về đường tiết niệu của nữ giới.

2. Các công dụng nổi bật từ dung dịch vệ sinh phụ nữ

Sử dụng dung dịch vệ sinh là không thể thiếu để chăm sóc sức khỏe phụ nữ bởi vì nó mang lại rất nhiều lợi ích như sau:

2.1. Giúp làm sạch vùng kín 

Ngoài việc tắm rửa, việc vệ sinh vùng kín cũng là vô cùng quan trọng giúp phụ nữ bảo vệ sức khỏe cơ thê và tăng thêm sự tự tin trong cuộc sống hàng ngày. Sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ sẽ giúp làm sạch vùng kín, ngăn ngừ tình trạng ngứa vùng kín và ngăn chặn khí hư có mùi hôi khó chịu.

2.2. Cân bằng pH vùng kín và giữ ẩm

Độ pH lý tưởng cho vùng kín dao động từ 3.8 đến 4.5 pH. Sử dụng dung dịch vệ sinh giúp duy trì sự sạch sẽ, cân bằng độ ẩm và kháng khuẩn trong âm đạo.

2.3. Hỗ trợ và điều trị các bệnh phụ khoa 

Sự ra đời của dung dịch vệ sinh phụ nữ đã mang lại sự hỗ trợ vô cùng hiệu quả đối với phụ nữ trong việc ngăn ngừa các bệnh phụ khoa, giảm tình trạng ngứa ngáy và ngăn chặn nhiễm trùng do vi khuẩn có hại gây ra. Nó còn hỗ trợ sự phát triển của vi khuẩn có lợi, giúp âm đạo duy trì khô thoáng suốt cả ngày.

>> Xem thêm: Review Top 5 dung dịch vệ sinh trầu không tốt nhất hiện nay

II. Cách sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ với 4 bước quan trọng

Để dung dịch vệ sinh phát huy hiệu quả tốt nhất, chị em cần sử dụng đúng cách, an toàn và khoa học theo các hướng dẫn sau:

1. Các bước sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ 

• Bước 1: Trước khi sử dụng dung dịch vệ sinh cần nhẹ nhàng làm ướt vùng kín bằng nước.
• Bước 2: Lấy một lượng vừa đủ dung dịch cho lên tay, tạo bọt dung dịch vệ sinh trước khi thoa trực tiếp lên vùng kín.
• Bước 3: Sau khi tạo bọt dung dịch vệ sinh, thoa nhẹ nhàng vào vùng kín từ trước ra sau và không thụt vào sâu bên trong để tránh gây tổn thương và rửa lại với nước.
• Bước 4: Sau khi đã rửa sạch với nước, dùng khăn mềm thấm lau lại để vùng kín được khô thoáng, sạch sẽ.

2. Lưu ý khi vệ sinh vùng kín bằng dung dịch vệ sinh

• Tay chứa dung dịch vệ sinh cần rửa sạch trước khi tiếp xúc vùng kín 
• Lưu ý quan trọng chỉ sử dụng dung dịch vệ sinh bên ngoài, không thụt rửa sâu 
• Có thể sử dụng hằng ngày, đặc biệt trong chu kỳ kinh nguyệt hoặc sau khi quan hệ 
• Dừng sử dụng nếu có biểu hiện kích ứng, sưng đỏ trên vùng kín

>> Xem thêm: Bật mí cách vệ sinh vùng kín bị viêm nhiễm hiệu quả nhất

III. Bí quyết sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ an toàn mỗi ngày 

1. Dung dịch vệ sinh không mùi dành cho da nhạy cảm 

Mặc dù các sản phẩm dung dịch có mùi có thể làm bạn cảm thấy thoải mái và sạch sẽ, nhưng chúng thường chứa nhiều chất độc hại có thể gây kích ứng da và dị ứng xung quanh vùng kín. Vì vậy, chị em nên lựa chọn dung dịch vệ sinh không mùi hoặc dùng dung dịch vệ sinh thảo dược với mùi hương tự nhiên cũng là lựa chọn thích hợp.

2. Nên chọn dung dịch vệ sinh phụ nữ chứa các thành phần thảo dược

Một số thành phần quan trọng nên có trong các loại dung dịch vệ sinh phụ nữ như:

• Lactic Acid: Thành phần này không chỉ giúp làm sạch hiệu quả mà còn duy trì cân bằng pH cho vùng kín. Điều này giúp duy trì môi trường axit và ngăn chặn vi khuẩn gây hại.
• Glycerine: Đây là thành phần cung cấp độ ẩm cho da. Nếu vùng kín của bạn cảm thấy khô, hãy chọn các loại dung dịch vệ sinh chứa glycerine để dưỡng ẩm cho vùng kín của bạn.
• Natri lauryl sulphate: Một số loại dung dịch vệ sinh phụ nữ thường có thành phần Natri lauryl sulphate có tác dụng làm sạch vi khuẩn và bụi bẩn tương tự như trong dầu gội và xà bông. Tuy nhiên, thành phần này nếu sử dụng lượng nhiều có thể dễ gây ngứa và kích ứng da. Do đó, các thành phần tự nhiên từ thảo dược được khuyến khích thay thế và sử dụng.
• Piper Betle Extract (Chiết xuất lá Trầu không): Các dung dịch vệ sinh phụ nữ chuyên dụng, giúp hỗ trợ điều trị viêm nhiễm phụ khoa thì cần có thành phần này. Chất poly-phenol có trong lá trầu có tính chất diệt khuẩn, kháng nấm âm đạo và khả năng làm lành vết thương rất tốt. Điều này đặc biệt thích hợp cho da nhạy cảm.

>> Xem thêm: Top 10 dung dịch vệ sinh phụ nữ thảo dược tốt nhất hiện nay

3. Lựa chọn dung dịch vệ sinh phù hợp với độ pH vùng kín

Để đảm bảo vùng kín được bảo vệ tốt, phụ nữ nên chọn sản phẩm dung dịch vệ sinh phụ nữ có độ pH từ 4.5 trở xuống. Đây là các sản phẩm có tính axit, thích hợp cho những người thường xuyên gặp các vấn đề về viêm nhiễm phụ khoa.

IV. Lưu ý khi sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ

Để sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ để đạt được hiệu quả tốt nhất và phát huy tối đa tác dụng, bạn nên lưu ý đến các điều sau:

1. Chọn dung dịch phù hợp với nguồn gốc rõ ràng 

Để đảm bảo vùng kín luôn sạch sẽ, thoáng mát, và không gây kích ứng da, bạn cần xem xét kỹ thành phần của dung dịch trước khi mua:

• Lựa chọn dung dịch có thành phần chiết xuất tự nhiên.
• Chọn dung dịch có độ pH phù hợp cho vùng kín, với thành phần axit lactic cân bằng.
• Ưu tiên chọn sản phẩm có nguồn gốc và xuất xứ rõ ràng.

2. Thời điểm phù hợp để sử dụng dung dịch vệ sinh

Hãy lưu ý về thời điểm sử dụng dung dịch vệ sinh như sau:

• Sử dụng dung dịch vệ sinh trước và sau quan hệ tình dục.
• Có thể sử dụng trong thời kỳ kinh nguyệt.
• Trong trường hợp xuất hiện các triệu chứng viêm nhiễm âm đạo, trước khi sử dụng, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ.

3. Hạn chế sử dụng dung dịch vệ sinh nhiều lần trong ngày 

• Chỉ nên sử dụng dung dịch hai lần trong ngày, vào buổi sáng và tối.
• Tránh lạm dụng dung dịch quá nhiều, để không làm mất cân bằng pH.
• Việc lạm dụng có thể làm vùng kín trở nên khô rát và gây mất cân bằng vi khuẩn có lợi, vi khuẩn có hại dễ tấn công.

4. Chỉ sử dụng dung dịch vệ sinh cho phần bên ngoài vùng kín 

Khi sử dụng dung dịch vệ sinh, bạn nên tránh việc rửa quá sâu vào bên trong vùng kín, để không làm mất cân bằng độ ẩm và tạo điều kiện cho sự phát triển của các bệnh viêm nhiễm phụ khoa. Hãy thực hiện massage nhẹ nhàng để tránh tác động quá mạnh đến các bộ phận bên trong cơ thể.

5. Ngưng sử dụng khi có dấu hiệu bất thường 

Trong quá trình sử dụng dung dịch vệ sinh, nếu bạn phát hiện bất kỳ dấu hiệu bất thường nào như vùng kín xuất hiện đỏ, nóng rát, hoặc cảm thấy khó chịu, bạn nên ngừng sử dụng sản phẩm ngay lập tức. Đồng thời, hãy đến gặp bác sĩ trực tiếp để được kiểm tra và điều trị.

V. Câu hỏi liên quan thường gặp

1. Nên dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ ngày mấy lần?

Theo khuyến nghị, chị em nên nhẹ nhàng rửa khu vực xung quanh âm đạo bằng dung dịch vệ sinh ít nhất một lần mỗi ngày. Điều quan trọng là chọn các sản phẩm dung dịch vệ sinh không mùi thơm hoặc thậm chí chỉ sử dụng nước, mỗi ngày một lần, để vệ sinh vùng kín hằng ngày.

2. Nên sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ khi nào?

Thời điểm sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ được khuyên dùng nhất là vào những ngày đến chu kỳ kinh nguyệt, trước hoặc sau khi quan hệ tình dục, gặp tình trạng huyết trắng ra nhiều, khi có những vấn đề phụ khoa như viêm nhiễm, ngứa rát vùng kín.

Không nên sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ quá nhiều lần trong một ngày. Với những trường hợp dùng nhiều hơn 2 lần/ ngày cần sử dụng theo đúng hướng dẫn của bác sĩ phụ khoa.

3. Có nên dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ hay không? 

Việc chỉ vệ sinh bằng nước thông thường khó có thể ngăn chặn những vi khuẩn âm đạo phát triển và tạo mùi gây khó chịu.

Do đó, cần có dung dịch vệ sinh phụ nữ để bảo vệ và  giải quyết các vấn đề của vùng kín như: cân bằng hệ vi khuẩn có trong âm đạo, mùi hôi, tình trạng viêm nhiễm,… mà không làm âm đạo khô rát, ảnh hưởng đến độ pH âm đạo cũng là điều mà các sản phẩm làm sạch dành cho cơ thể như sữa tắm, dầu tắm không thể thực hiện được.

Với những thông tin tổng hợp về cách sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ ở trên, mong rằng các chị em có thể dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ đúng cách hơn và tránh những tác nhân gây hại vùng kín từ việc sử dụng sai cách. Hy vọng chị em sẽ luôn có sức khỏe phụ khoa tốt và tự tin thoải mái tận hưởng cuộc sống.

Nếu có thắc mắc cho các vấn đề phụ khoa cũng như cần tư vấn về dung dịch vệ sinh phụ nữ phù hợp nhất thì có thể liên hệ ngay với Đội ngũ Dược sĩ Đại học chuyên về phụ khoa của Lavima.vn qua Hotline: 0963.910.188 để được hỗ trợ tận tâm và chi tiết.

| Có thể bạn quan tâm:

• Rửa mặt bằng dung dịch vệ sinh phụ nữ trị mụn có được không?
• Độ pH của dung dịch vệ sinh phụ nữ bao nhiêu là an toàn nhất
• Có nên dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ không? Tiêu chí chọn?