Nên kiêng gì và ăn gì trị viêm nhiễm phụ khoa hiệu quả ?

Khi bị viêm phụ khoa, ngoài việc sử dụng thuốc, nghỉ ngơi hợp lý và vệ sinh vùng kín đúng cách thì chế độ ăn uống cũng góp phần quan trọng trong việc hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả. Vậy nên kiêng gì và ăn gì trị viêm phụ khoa tốt ? Dưới đây là một số thực phẩm người bệnh nên tránh hoặc tích cực bổ sung trong thực đơn khi bị viêm nhiễm phụ khoa.

1. Ăn gì trị viêm phụ khoa hiệu quả?

1.1 Sữa chua giúp đỡ trị bệnh ngứa, viêm nhiễm phụ khoa

Từ lâu, sữa chua đã là một trong các thực phẩm tốt cho sức khỏe và sắc đẹp. Nhưng ít ai ngờ, sữa chua lại có tác dụng tuyệt vời trong việc hỗ trợ chữa trị căn bệnh ngứa, viêm nhiễm phụ khoa.

Ăn gì trị viêm phụ khoa hiệu quả ?

Vì sao sữa chua lại có tác dụng tích cực đối với việc điều trị như vậy? Đấy là bởi trong sữa chua có chứa acid lactic, lợi khuẩn probiotic. Chúng không chỉ tốt cho hệ tiêu hóa mà còn khống chế những vi khuẩn có hại cũng như nấm. Sữa chua sẽ giúp cân bằng độ pH trong môi trường âm đạo, nhờ vậy giảm nhanh và phòng ngừa những căn bệnh viêm nhiễm phụ khoa.

Tuy nhiên, chị em hãy ăn sữa chua không đường. Bởi đường là chất ưa thích của nấm và những ký sinh trùng có hại. Nếu như quá chua, chị em có thể dùng sữa chua ít đường cho dễ ăn nhé

1.2 Thực phẩm giàu vitamin C

Ăn gì trị viêm phụ khoa hiệu quả ?

Chị em muốn biết ăn gì để chữa viêm phụ khoa dễ dàng hơn? Hãy ăn nhiều rau xanh và các loại trái cây có chứa nhiều vitamin C như: dâu tây, cà chua, đu đủ,táo.  Bởi vitamin C có công dụng tăng cường sức đề kháng cho cơ thể, giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây viêm phụ khoa như vi khuẩn, nấm. Tuy nhiên, chúng ta cần lưu ý tránh những loại quả ngọt bởi chúng chứa nhiều đường. Dẫn đến tạo cơ hội cho ký sinh trùng phát triển, gây viêm nhiễm phụ khoa nặng hơn. 

1.3 Tỏi 

Khi thắc mắc ăn gì trị viêm phụ khoa hiệu quả? Chị em không thể bỏ qua tỏi. Các chất dinh dưỡng quý trong các tép tỏi nhỏ bé ấy luôn đem tới các lợi ích tuyệt vời cho cơ thể.

Ăn gì trị viêm phụ khoa hiệu quả ?

Tỏi được xem là “kháng sinh tự nhiên”, giúp cơ thể tăng cường thể trạng. Trong tỏi có chứa một lượng lớn axit béo, chất allicin và những chất dinh dưỡng khác, có thể tiêu diệt nấm và các vi khuẩn có hại, làm âm đạo sạch sẽ cũng như khỏe mạnh hơn, chống viêm nhiễm phụ khoa. 

Ngoài ra, vị cay, tính ấm của tỏi có tác dụng giải phong, sát trùng, tiêu nhọt, giải độc. Vì vậy, tỏi vô cùng tốt cho tim mạch, giảm mỡ trong máu, phòng tránh ung thư.

Chỉ với một vài tép tỏi mỗi ngày, chị em không chỉ cải thiện được vấn đề viêm ngứa phụ khoa của mình mà còn tăng cường sức khỏe cho bản thân.

Tuy nhiên, không phải ai cũng có thể dễ dàng ăn tỏi sống. Hơn nữa, nhiều người cảm thấy không thoải mái vì ăn tỏi khiến miệng có mùi khó chịu. Giải quyết vấn đề này cũng dễ thôi. Chị em có thể uống viên nang tỏi nhé. Chúng tiện dụng và rất dễ kiếm ở các quẩy thuốc đấy. 

2. Kiêng ăn gì chữa viêm phụ khoa hiệu quả?

2.1 Đồ ngọt

Với câu hỏi “không nên ăn gì chữa viêm phụ khoa?” Phải đặc biệt lưu ý đồ ngọt và các thực phẩm chứa đường. Như đã trình bày ở trên, nguyên nhân là do đường giúp tạo một môi trường lý tưởng cho vi khuẩn và nấm sinh sôi và phát triển mạnh. Từ đó làm tình trạng viêm nhiễm trở nên nghiêm trọng hơn. 

Kiêng ăn gì chữa viêm phụ khoa ?

Thậm chí những nghiên cứu còn chỉ ra rằng, có đến 90% số nam giới sẽ tránh được hiện tượng tái phát viêm phụ khoa nếu giảm lượng đường trong một số bữa ăn hàng ngày.

Tương tự với chị em phụ nữ bị viêm nhiễm phụ khoa, hãy kiêng ăn một số thực phẩm có hàm lượng đường cao như bánh kem, kẹo, chocolate.

2.2 Hải sản khiến ngứa nhiều khi bị viêm phụ khoa 

Hải sản chứa khá nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên khi mắc viêm nhiễm phụ khoa, những loại hải sản sẽ làm cho tình trạng bệnh của chị em thêm trầm trọng hơn.

Một số loại hải sản như mực, tôm, cua sẽ khiến cho “cô bé” của chị em luôn trong tình trạng nóng ẩm, ngứa ngáy, khó chịu, tạp khuẩn gây viêm nhiễm cũng phát triển rất nhiều hơn. Khiến quá trình điều trị trở nên khó khăn và không hiệu quả

2.3 Rượu và thuốc lá

Rượu bia là những đồ uống lên men. Chúng giúp các loại vi khuẩn gây hại hoạt động mạnh hơn, đồng thời làm các vi khuẩn có lợi yếu đi. Trong khi đó, chất nicotin có trong thuốc lá khiến cơ thể giảm sức đề kháng, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn gây viêm nhiễm “được đà lấn tới”.Quá trình điều trị viêm nhiễm phụ khoa khiến chị em phụ nữ mệt mỏi và lo lắng. Bởi vậy, để chữa bệnh hiệu quả, chị em nên trang bị những kiến thức cần thiết như kiêng ăn gì và ăn gì chữa viêm phụ khoa hiệu quả 

3. Những lưu ý khi bị viêm phụ khoa

Bên cạnh viêc tuân thủ chế độ ăn hợp lý, để đạt được điều hiệu quả điều trị tốt nhất, chị em bị viêm phụ khoa hãy lưu ý những điều dưới đây nhé

– Nghỉ ngơi hợp lí, tránh stress, căng thẳng. 

– Mặc quần lót thoáng mát (chất liệu cotton), không mặc quá chật, bó sát.

– Giữ vệ sinh “cô bé” sạch sẽ, sử dụng dung dịch vệ sinh chuyên dụng, có độ pH phù hợp 

– Không dùng xà bông hay các chất tẩy mạnh để thụt rửa, đảm bảo nguồn nước sạch.

– Hạn chế quan hệ tình dục, nếu có thì hãy sử dụng bao cao su nhé.

4. Lavima- giải pháp hiệu quả an toàn cho chị em bị viêm phụ khoa

Chế độ ăn uống vô cùng quan trọng trong quá trình điều trị viêm phụ khoa. Tuy nhiên, đây chỉ là biện pháp hỗ trợ giúp bệnh nhanh khỏi hơn mà thôi. Ngoài tuân thủ chế độ ăn hợp lý, chị em cần kết hợp sử dụng gel thảo dược chuẩn hóa Lavima- giải pháp hiệu quả, an toàn, tiện dụng cho các chị em bị viêm phụ khoa

Lavima gồm 8 dược liệu quý được chọn lọc tác dụng, nhập khẩu và kiểm soát chất lượng chặt chẽ từ Châu Âu (Cỏ xạ hương, Xô Thơm, Sầu Đông, Cỏ Hương Lau, Chanh, Hương Thảo, Lô Hội, Lá Trầu Không). Ngay sau 30s tiếp xúc, hỗn hợp này có khả năng diệt 99,9% vi khuẩn, Nấm gây viêm phụ khoa (được viện Pasteur- TP HCM chứng nhận). Nhờ vậy giảm khí hư, hôi ngứa, viêm nhiễm từ lần dùng đầu tiên

4.1 Hàng nghìn chị em đã tin dùng Lavima và nhận lại được kết quả vô cùng tốt

Bạn Dương Hà(  0977319159, Chương Mỹ- Hà Nội) hết ngứa sau lần dùng đầu tiên

Ngoài ra, Lavima an toàn tuyệt đối với mọi chị em, kể cả phụ nữ có thai, cho con bú Bởi vậy không mang tác dụng phụ như thuốc tây, đồng thời hiệu quả với viêm phụ khoa, không gây nhờn thuốc

Bạn Hạ Thương( 0837733036, Hà Nội) 

“Trước giờ em cũng dùng rất nhiều sản phẩm, nhưng từ khi em dùng Lavima thấy rất tốt ạ. Em chưa dùng hết 1 lọ mà gần như khỏi rồi, khí hư giảm 90%  và hết mùi hẳn. Trước em sợ viêm nhiễm không sinh thường được, nhưng bây giờ em yên tâm rồi!”

Cách đặt mua Lavima

Lavima hiện có mặt tại hơn 30 bệnh viện lớn phía nam và nhiều nhà thuốc trên toàn quốc. Các bác sĩ chuyên khoa khuyên dùng và nhận được nhiều phản hồi tích cực từ chị em đã sử dụng sản phẩm.

Nếu cần mua bộ Lavima, bạn có thể đặt mua TẠI ĐÂY

hoặc mua riêng Gel rửa TẠI ĐÂY

Hoặc bạn cần được tư vấn kỹ hơn về vấn đề “Nên kiêng gì và ăn gì để chữa viêm nhiễm phụ khoa hiệu quả ?”, hãy liên hệ đến số hotline 0963910188 để được hỗ trợ kịp thời và chu đáo nhất. Cảm ơn chị em đã theo dõi bài viết. Mọi người có thể tham khảo thêm các thông tin khác về viêm phụ khoa ở các bài sau nhé 

5 cách chữa viêm phụ khoa bằng thảo dược hiệu quả

Điều trị viêm phụ khoa bao lâu thì khỏi

Tổng quan về viêm phụ khoa và các điều trị hiệu quả nhất

Xem thêm video của chúng tôi:  06 sai lầm khi vệ sinh vùng kín khiến viêm nhiễm dai dẳng