Có nên dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ không? Tiêu chí chọn?

Có nên dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ không? Mách bạn cách chọn dung dịch vệ sinh phụ nữ phù hợp nhất và các sai lầm thường gặp!

Trước khi dung dịch vệ sinh được ra đời, các chị em thường sẽ vệ sinh và làm sạch vùng kín bằng nước. Điều này cũng đã tạo nên những thắc mắc xoay quanh câu chuyện liệu rằng có nên dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ hay không? Và dung dịch vệ sinh nào nên lựa chọn? Cùng Lavima tìm câu trả lời nhé!

I. Có nên dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ không? 

Vùng kín là nơi nhạy cảm biểu thị trực tiếp sức khỏe phụ khoa, một vùng kín khỏe mạnh, sạch sẽ và không có mùi khó chịu giúp chị em có thể tự tin và thoải mái với các sinh hoạt cuộc sống thường ngày. Nhưng cũng chính vì sự nhạy cảm nên vùng kín rất dễ gặp phải tình trạng viêm nhiễm và có mùi hôi, huyết trắng hoặc khí hư do sự phát triển mạnh mẽ của các vi khuẩn tồn tại bên trong môi trường ẩm ướt của âm đạo. 

Một số các trường hợp dễ gây ảnh hưởng đến việc xuất hiện viêm nhiễm, mất cân bằng độ pH của âm đạo như: chu kỳ kinh nguyệt, quan hệ tình dục, mang thai, quần lót sử dụng lâu không thay mới. Chỉ rửa vùng kín với nước sạch vẫn sẽ không thể làm sạch hoàn toàn mà cần phải sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ. 

Các sản phẩm dung dịch vệ sinh phụ nữ tốt nhất cần chứa những thành phần an toàn, lành tính giúp làm sạch âm đạo nhẹ nhàng, cân bằng độ ẩm và có thể sử dụng hằng ngày. Tuy nhiên, dung dịch vệ sinh phụ nữ không phải là thuốc nên khi phát hiện những dấu hiệu bất thường của vùng kín, chị em vẫn nên nhanh chóng khám các bác sĩ để được hỗ trợ kịp lời. 

Vậy, có nên dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ hay không thì câu trả lời là có. Dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ là cách làm sạch vùng kín hiệu quả, giúp vùng nhạy cảm sạch sẽ, thơm tho và bảo vệ sức khỏe vùng kín an toàn.

>> Xem thêm: Bật mí cách vệ sinh vùng kín bị viêm nhiễm hiệu quả nhất

II. Vậy, có nên dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ hàng ngày không?

Theo các khuyến nghị, bạn nên dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ hàng ngày với điều kiện nên chọn các sản phẩm dịu nhẹ, chiết xuất từ tự nhiên, thảo dược là tốt nhất. Đối với các dung dịch vệ sinh có chất tẩy rửa mạnh thì không nên sử dụng hàng ngày vì có thể gây mất cân bằng pH, làm khô và nhiễm trùng vùng kín. 

>> Xem thêm: Top 10 dung dịch vệ sinh phụ nữ thảo dược tốt nhất hiện nay

III. Khi nào nên dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ? 

Bạn nên sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ để vệ sinh hằng ngày hoặc sử dụng khi bị kinh nguyệt, sử dụng trước hoặc sau khi quan hệ tình dục, khi bị tình trạng ra khí hư, huyết trắng, vùng kín có mùi hôi, ngứa… với tần suất bạn được khuyến khị là từ 1 – 2 lần/ngày, tránh lạm dụng.

IV. Top 7 tiêu chí chọn dung dịch vệ sinh phụ nữ tốt nhất  

Giữa quá nhiều những lựa chọn về sản phẩm dung dịch vệ sinh phụ nữ trên thị trường hiện nay. Sự đa dạng này khiến chị em không khỏi đau đầu tìm ra loại dung dịch vệ sinh phù hợp với nhu cầu sử dụng của mình. Lavima gợi ý cho chị em 5 tiêu chí hàng đầu để tìm ra sản phẩm tốt và hiệu quả nhất:

1. Nước rửa phụ khoa có pH phù hợp với pH âm đạo

Vùng kín là khu vực nhạy cảm tập trung sẵn nhóm có lợi (gồm lợi khuẩn) và nhóm gây hại (gồm hại khuẩn, nấm). Để “cô bé” khỏe mạnh thì hai nhóm trên cần được duy trì ở trạng thái “cân bằng vi sinh” và pH đóng vai trò nòng cốt cho nhiệm vụ này.

Tại độ pH từ 3,8 – 4,5 các hại khuẩn, nấm sẽ bị kìm hãm sự phát triển trong khi lợi khuẩn đạt môi trường thuận lợi để hoạt động. Bất kể tác động nào làm thay đổi khoảng pH lý tưởng trên đều khiến các lợi khuẩn sụt giảm số lượng và nhóm hại khuẩn, nấm vùng lên sinh sôi, phát triển gây viêm phụ khoa khó chịu.

Do đó, chỉ số pH tương thích với pH vùng kín là yếu tố bắt buộc phải có của bất kì dung dịch vệ sinh nào tốt. Trong các thành phần giúp giữ độ pH ở mức thích hợp thì nhà sản xuất nước rửa phụ khoa thường ưu tiên lựa chọn Acid Lactic.  Thành phần này không chỉ làm tốt vai trò cân bằng pH mà còn có thêm công dụng dưỡng ẩm “cô bé”, làm sạch nhẹ nhàng bề mặt và cải thiện cấu trúc niêm mạc.

2. Dung dịch vệ sinh phụ nữ làm sạch tốt nhưng không gây khô rát

Dù có nhiều công dụng nhưng khả năng làm sạch vẫn là nhiệm vụ căn bản và cần thiết nhất của dung dịch vệ sinh phụ nữ. Chúng giúp chị em dọn sạch “thù trong” gồm xác vi khuẩn, nấm, da chết, dịch tiết,.. và cả “giặc ngoài” gồm bụi bẩn, tạp khuẩn,… xâm nhập vào.

Các bác sĩ sản khoa cho rằng nước rửa phụ khoa tốt cần có khả năng làm sạch vùng kín hiệu quả nhưng đồng thời cũng phải dịu nhẹ, không gây khô rát.

Nói đến làm sạch có rất nhiều hoạt chất khác nhau, đặc biệt là các sản phẩm có tính kiềm cao. Tuy nhiên đi đôi với chúng là cảm giác khô rát do da, niêm mạc bị bào mòn “quá sạch”. Bởi vậy, “cô bé” nhạy cảm cần được vệ sinh bởi nước rửa phụ khoa làm sạch dịu nhẹ, sạch “đủ” và không gây khô, đau rát hay bất kỳ biểu hiện kích ứng, dị ứng nào.

Trong đó, chị em nên ưu tiên các sản phẩm có thành phần từ thảo dược thiên nhiên an toàn cho da như trầu không, hoa hồng, các chiết xuất hoa cúc, lô hội kết hợp với các thành phần Vitamin B5, Vitamin E,… , giúp làm sạch nhẹ nhàng, dịu mát, khử mùi, kháng khuẩn tốt, không gây kích ứng.

>> Xem thêm: Top 8+ dung dịch vệ sinh phụ nữ dịu nhẹ, lành tính nhất 2023

3. Nước rửa phụ khoa không gây kích ứng hay “quá thơm”

Các thủ phạm khiến vùng kín dễ kích ứng chính là: Cồn, Paraben, chất tạo bọt, chất tạo mùi thơm nhân tạo, các kim loại nặng,… Không chỉ vậy, hương thơm quá nồng của mùi thơm cũng có thể khiến các “cô bé” nhạy cảm phản ứng lại bằng mẩn đỏ, nóng ngứa,… 

Vì thế chị em cần chia tay ngay các sản phẩm có mùi thơm từ hương liệu, hóa chất.. mà cần chọn dung dịch vệ sinh thơm từ thảo dược. Mùi hương tự nhiên, nhẹ nhàng từ thảo dược tự nhiên sẽ là lựa chọn vừa quyến rũ lại an toàn cho các nàng thích mùi thơm.

4. Dung dịch vệ sinh có tác dụng Dưỡng ẩm vùng kín 

Cũng như những vùng da khác trên cơ thể, vùng kín cũng cần được dưỡng ẩm để duy trì độ đàn hồi, mềm mại, hạn chế sự lão hóa. Chị em có thể lựa chọn các sản phẩm dung dịch vệ sinh phụ nữ có thêm thành phần dưỡng ẩm, giúp cải thiện tình trạng khô rát, ngứa ngáy và các đề thẩm mỹ.

5. Không chọn sản phẩm chứa chất tạo bọt, paraben

Chất tạo bọt Sodium Lauryl Sulphate (SLS) và chất bảo quản Paraben – đây là hợp chất được khuyến cáo không dùng trong mỹ phẩm vì có thể gây khô rát, kích ứng, bào mòn da, thậm chí làm tăng nguy cơ viêm nhiễm vùng kín. Vì vậy, chị em nên lựa chọn các sản phẩm dung dịch vệ sinh phụ nữ cần tránh bảng thành phần có chứa những hợp chất này

6. Nước rửa phụ khoa có nguồn gốc rõ ràng, đáng tin cậy

Bất kể sản phẩm sức khỏe nào cũng cần có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng và tất nhiên, nước rửa phụ khoa cũng không nằm ngoại lệ. Được sản xuất bởi những thương hiệu uy tín, được cơ quan nhà nước cấp giấy phép lưu hành,… chính là chiếc “tem kiểm định” giúp chị em loại bỏ những sản phẩm tự chế, tự phong, hàng giả.. đang náo loạn thị trường hiện nay.

Với những sản phẩm có công dụng “trên trời” nhưng lại không được cơ quan y tế chứng nhận thì không có căn cứ nào đảm bảo hiệu quả thực tế có đúng như lời quảng cáo hoặc an toàn với “cô bé” nhạy cảm.

7. Nên dùng dung dịch vệ sinh đặc trị nếu bị viêm nhiễm vùng kín

Viêm phụ khoa là bệnh chứng phổ biến và có tỉ lệ tái mắc rất cao. Cứ 3 chị em từng mắc viêm nhiễm phụ khoa thì có tới 2 người sẽ tái mắc trong vòng một năm. Do đó, các đối tượng đang hoặc đã bị viêm phụ khoa thì cần sử dụng nước rửa phụ khoa hoặc thuốc rửa phụ khoa đặc trị. Mục đích nhằm tiêu diệt các tác nhân gây viêm – nấm vùng kín ngay khi chúng bắt đầu sinh sôi, không cho chúng cơ hội phát triển thêm và tiến triển thành ổ viêm nhiễm.

Trên thị trường có nhiều loại nước rửa phụ khoa hàng ngày giúp diệt khuẩn, diệt nấm, chống viêm với những cơ chế khác nhau. Chị em có thể lựa chọn sản phẩm phù hợp nhất với nhu cầu và xu thế điều trị hiện đại.

>> Xem thêm:

• Top 6 loại dung dịch vệ sinh trị viêm âm đạo tốt nhất
• Top 9 dung dịch vệ sinh phụ nữ trị nấm Candida tốt nhất

V. Nên dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ thế nào?

Để đảm bảo an toàn và hiệu quả, chị em nên lựa chọn các sản phẩm dung dịch vệ sinh phụ nữ có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, được sản xuất bởi các thương hiệu uy tín.

Lựa chọn các sản phẩm có ghi rõ độ pH và chứa các thành phần tự nhiên tốt cho “cô bé”. Tùy vào mỗi nhu cầu có lựa chọn những thành phần phù hợp như dùng dung dịch vệ sinh trầu không giúp kháng khuẩn tốt, lô hội giúp dưỡng ẩm, chiết xuất hoa hồng giúp lưu hương nhẹ nhàng, chiết xuất hoa cúc làm giảm kích ứng,…

Bạn có thể tham khảo Gel rửa phụ khoa Lavima: Làm sạch – Kháng khuẩn nấm – Dưỡng ẩm. Sản phẩm chứa 3 Không: Không Cồn/ Paraben/SLS, an toàn cho cả phụ nữ mang thai, sau sinh. Có thể dùng được lâu dài, thường xuyên như biện pháp làm sạch, bảo vệ tự nhiên được chứng nhận từ viện Pateur và cấp phép bởi Bộ Y tế. 

VI. Lưu ý khi sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ 

1. Không lạm dụng dung dịch vệ sinh vùng kín

Việc lạm dụng có thể gây mất cân bằng pH và hệ vi sinh vật vùng âm đạo. Vi khuẩn gây bệnh, nấm men sẽ “tranh thủ” xâm nhập khiến “cô bé” bị tổn thương. Chính vì vậy, bạn chỉ nên dùng tối đa 2 lần/ngày. Đặc biệt vào những ngày “đèn đỏ”; trước và sau quan hệ tình dục; và những ngày khí hư tiết dịch nhiều gây khó chịu, ẩm ướt.

2. Ngưng sử dụng khi có dấu hiệu bất thường hoặc dị ứng

Trong quá trình sử dụng, nếu bạn thấy nóng rát ở vùng kín, tấy đỏ và sưng thì cần ngưng sử dụng ngay. Sau đó tới gặp bác sĩ để biết rõ về nguyên nhân.

VII. Các sai lầm thường gặp khi sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ

Để việc sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ đạt được hiệu quả tốt cần tránh những sai lầm được liệt kê dưới đây:

1. Không tìm hiểu kỹ bảng thành phần

Đa phần các chị em đều lựa chọn dung dịch vệ sinh phụ nữ một cách cảm tính. Thường sẽ mua vì đó là thương hiệu nổi tiếng. Điều này khiến các chị em quên mất việc xem kĩ bảng thành phần.

Thực tế, một số loại nước rửa phụ khoa chứa thành phần có tính sát khuẩn cao. Thành phần này sẽ khiến không chỉ vi khuẩn có hại mà cả vi khuẩn có lợi bị tiêu diệt. Môi trường âm đạo bị mất cân bằng dẫn đến ngứa vùng kín, khí hư có mùi hôi…

2. Lựa chọn dung dịch có mùi quá thơm

Để thu hút chị em, không ít loại dung dịch vệ sinh trong đó đã thêm các chất tạo mùi quá nồng, hoặc các hoạt chất làm sạch quá mạnh, kim loại nặng,.. Kết quả là niêm mạc vùng kín bị bào mòn niêm mạc, khô rát “cô bé” khi dùng lâu dài. Yếu tố này cũng góp phần gia tăng đột biến tỉ lệ mắc viêm phụ khoa trong thời đại mới.

Nhiều chị em có tâm lý chọn mua sản phẩm có mùi thơm để ngăn mùi hôi ở vùng kín. Tuy nhiên, các sản phẩm nước rửa phụ khoa có mùi thơm thường chứa nhiều chất hóa học như este, benzen. Những chất này được hiểu là chất tạo mùi, chất tẩy rửa. Chúng gây kích ứng vùng kín và làm tăng khả năng phát triển của vi khuẩn gây bệnh phụ khoa.

3. Nghe theo review từ người khác

Đọc review và nghe lời khuyên từ người khác có thể tốt nhưng với lựa chọn sản phẩm vệ sinh vùng kín thì chưa hẳn. Bởi mỗi người có một cơ địa khác nhau. Có người dị ứng với chất này, có người lại không. Đối với dung dịch vệ sinh phụ nữ cũng vậy.

Vì vậy, trước khi đưa ra quyết định, bạn cần tìm hiểu kỹ và lựa chọn sản phẩm phù hợp với bản thân. Đặc biệt đừng quên việc xem kỹ bảng thành phần để chắc chắn rằng, bản thân không bị dị ứng với chất nào đó.

4. Lạm dụng dung dịch vệ sinh vùng kín nhiều lần

Dung dịch vệ sinh được phát huy tốt công dụng còn phụ thuộc vào thói quen tần suất sử dụng của các chị em. Sử dụng quá nhiều sẽ làm vùng kín khô rát, ngứa ngáy, dễ viêm nhiễm.

Như vậy, qua bài viết trên đã giúp trả lời thắc mắc “có nên dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ hay không?” và có thêm những thông tin hữu ích về dung dịch vệ sinh phụ nữ cũng như cách lựa chọn và sử dụng phù hợp.

Nếu bạn có thắc mắc và cần tư vấn về các sản phẩm dung dịch vệ sinh phù hợp với cơ địa của mình thì có thể gọi ngay đến hotline 0963 910 188 để được Đội ngũ Dược sĩ chuyên về phụ khoa của Lavima.vn hỗ trợ tận tâm và chi tiết.

| Có thể bạn quan tâm:

• Rửa mặt bằng dung dịch vệ sinh phụ nữ trị mụn có được không?
• Độ pH của dung dịch vệ sinh phụ nữ bao nhiêu là an toàn nhất
• Cách sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ đúng chuẩn, an toàn